تعد الفيتامينات من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم من أجل نموه وقوته ويجب على الجسد الحصول على أنواع عديدة من الفيتامينات وذلك بكميات معتدلة حتى يبقى محافظاً على صحته ونشاطه حيث أن الجسد يستطيع أن يحصل على هذه الفيتامينات من الأطعمة الصحيّة والمكملات الغذائية التي تتواجد في الصيدليات ، والفيتامينات عبارة عن مجموعة من المركبات [...]
The post تأكد من أنّك تغذّي جسدك بفيتامين b12 appeared first on صحة المرأة العربية.
0 تعليقات:
إرسال تعليق