1- عصير الصبار: يمكن أن يساعدك عصير الصبارفي التخلص من مشاكل الهضم، قبل تناول الطعام اشرب ملعقة أو ملعقتين من عصير الصبار. 2- امضغ طعامك جيداً:
from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44097/كيف-يمكنك-التخلص-من-الانتفاخ؟#.VMK_OUeUdPc
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق