شراب الإينر الساخن أو القرفة
مع بداية فصل الشتاء يحتاج الجسم للمشروبات الساخنة حتى يستمد الجسم الطاقة.. و يساعد في خفض مستوى السكر في الدم بشرط عدم إضافة السكر للشراب
مكونات شراب الإينر الساخن أو القرفة
ثلاث أكواب ماء
نصف كوب أعواد قرفة
سكر حسب الرغبة(في حال استخدامه لخفض السكر في الدم يرجى عدم اضافة السكر)
جوز عين جمل مفروم
جوز هند
طريقة عمل شراب الإينر
يغلى الماء على النار وتوضع معه عيدان القرفة
يضاف السكر ويحرك قليلا
يترك حتى يغلي
يصب في اكواب ويزين بالجوز وجوز الهند
يشرب الإينر ساخنا
طريقة عمل شراب الكركديه
from طريقة http://ift.tt/1Wuuxpr
0 تعليقات:
إرسال تعليق