منوعات

ديكور منازل...

الصحة الطبيعية

أعشاب طبية , وصفات طبيعية

جمال

نصائح ووصفات للعناية بالوجه ,البشرة و الشعر , مكياج , الرسم على الأظافر...

صحة

صحة المرأة والطفل

طبخ

هنا تجدون أفضل الوصفات العربية والعالمية

الثلاثاء، 10 ديسمبر 2019

حلى القيمر تاكلين اصابعك والملعقه وراه

حلى القيمر تاكلين اصابعك والملعقه وراه

حلى القيمر تاكلين اصابعك والملعقه وراه



المكونات والطريقة معا

الطبقة الاولى

تجيبين صينية زجاج

و ترصين فيها 2طبقة بسكت

اولكر او ماري او اي بسكت

براااااحتك طبعا تغمسينها

في حليب بالشوكلاته

او (2ملعقة حليب بودر

+كوب ماء+1ملعقة شوكلاته نسكويك)


الطبقة الثانية

تجيبين وعاء بلاستيك وتحطين فيه:

(2ظرف دريم ويب+1ظرف كريم

كراميل+3ملعقة ملياااانة حليب

+نص نستله المحلى المكثف

كوب ماي حار مذوب فيه ظرف

جيلاتين سادة+6حبة كيري+علبة قيمر (هو سرررر الطعم والله)

وهاي صورته القيمر



واذا مافي سوي قشطة نستلة او المراعي يعني تكون قشطة

لذيذة+3ملعقة حليب بودر)

وتخلطينها(تخفقينها) بخلاط

الكيك كويس،بس انا انصحك

اولا تخلطي الماء والجبن

الكيري عشان ما تكون الجبن

قطع صغيرة ثم اضيفي باقي

المكونات ثم اضيفي الخليط

هذا على البسكويت اللي سويناه

وثم ادخليه الفريزل 3ساعه او

لين يجمد ثم اعملي

 


الخلطة الثالثة واللي هي:

(علبة قشطة اي نوع+ايرو او

اي شوكلاته بتحبيها+3ملعقة

كبيرة مليانة نوتيلا)

هاي صورة الشوكلا



وحطيهم على النار يدوب اتذوب بسرعه سكري النار واضيفيها

بسرعه على الخليط الكريمي

اللي سويناه

وثم رشي عليها فليك


 




from فن الطبخ والجمال https://ift.tt/38qlzlP

الخميس، 30 مايو 2019

جربي وصفات الألوفيرا لحرق الدهون الزائدة

الألوفيرا نبتة ذهبية إن صح التعبير كونها تأتي بتركيبة مدهشة تتضمن الفيتامينات، المعادن والأحماض الأمينية وهي عناصر تساعد في الحفاظ على تناسق الجسم من خلال محاربة تكدس الدهون. إذا كنت سيدتي تعانين من الوزن الزائد فننصحك بأن تجربي وصفات الألوفيرا للتخسيس. الألوفيرا وبذور الشيا المكونات: ½ كوب من هلام الألوفيرا الطازج، ½ كوب من التوت، […]

اكتشفي طريقة تحضير مقشرات الملح للعناية بالقدمين

من غير اللائق أن تظهري سيدتي بكعوب متشققة وخشنة أو بشرة قدمين جافة فذلك يقلل من أنوثتك، وإذا كنت تعانين من هذا المشكلة سنقدم لك اليوم وصفات منزلية بسيطة لتحضير مقشرات الملح السحرية حتى تتخلصي من خلايا الجلد الميت وتحصلي على إطلالة قدمين ناعمة فتابعي لتكتشفي أكثر. اصنعي مقشرات الملح في خطوات مقشر الملح وزيت […]

الثلاثاء، 28 مايو 2019

خطوات عناية تساعد في توحيد لون البشرة

يعد الكلف أو التصبغات من أبرز المشاكل الجلدية الرائجة التي تزعج السيدات، لذلك اخترنا أن نسوق لك سيدتي في مقال اليوم ثلة من النصائح التي تفيد في الحفاظ على لون موحد للبشرة. 1- يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في جفاف البشرة واحمرارها، تلف الأنسجة وبالتالي زيادة إفراز الميلانين والبقع الداكنة عليها. يجب عليك تطبيق الكريم […]

حاربي بقع النمش بهذه الصفات الطبيعية!

يعد النمش من المشاكل الجمالية الشائعة بين السيدات حيث تظهر هذه النقاط الصغيرة في مناطق مختلفة من الجسم مثل الوجه الصدر واليدين. إذا كنت سيدتي تعانين من النمش وتبحثين عن علاج فعال نقدم لك في مقال اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية لتفتيحه بشكل طبيعي. قناع الحليب والليمون المكونات: كوب حليب، قطع من الخيار الطازج وعصير […]

الاثنين، 27 مايو 2019

أقنعة طبيعية بديلة للبرايمر .. جربيها

تواجه صاحبات البشرة الدهنية مشكلة عدم ثبات مستحضرات التجميل بسبب الإفراز المكثف للزيوت والمسام المفتوحة، لذلك قد يساعد البرايمر في التخفيف من هذه المشكلة. يمكنك أيضا سيدتي استخدام بعض الخلطات التي تساعد في تحضير البشرة للماكياج تماما بنفس تأثير البرايمر، تابعي مقال اليوم لتكتشفي ماهي؟ قناع بياض البيض والليمون  المكونات: بياض بيضة، عصير نصف ليمونة […]

طرق توحيد بشرة جسم العروس في وقت قصير

أكثر ما يزعج العروس هو بشرة غير متناسقة بلون فاتح ولون داكن يكون عادة عند الأطراف أو المناطق الحساسة، لذلك نمدك سيدتي في مقال اليوم بوصفات تساعد في توحيد لون البشرة في فترة قصيرة فتابعينا. خلطة الزبادي والليمون خلطة بسيطة تساعد في تفتيح الجسم وأيضا تغذية البشرة بشكل فعال، اخلطي 3 ملاعق من الزبادي الطبيعي […]

جربي مغلي البردقوش للتخلص من دهون البطن

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم لعل أبرزها البطن، الخصر والأرداف مما يجعل من أمر الحصول على إطلالة عصرية أنيقة ومتناسقة صعبا للغاية. ولأن الأعشاب الطبيعية أثبتت فاعليتها في مساعدة الجسم على حرق الدهون الزائدة اخترنا أن نقدم لك اليوم طريقة تحضير مشروب طبيعي لتنحيف الكرش. فوائد عشبة […]

السبت، 25 مايو 2019

جربي وصفات الجرجير للعناية بجمال بشرتك

هل تعانين من الكلف، النمش أو الهالات السوداء وتشعرين بالإنزعاج لعدم قدرتك على التخلص منها بسهولة واستعادة صفاء بشرتك؟  سنقدم لك أقنعة الجرجير الغني بالفيتامين C والفيتامين E  وحمض الفوليك وهي عناصر تساعد في علاج أي تلف في البشرة وتحسين جودة الجلد. قناع الجرجير والكركم المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، ملعقة صغيرة من زيت […]

الجمعة، 24 مايو 2019

وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة

تفضل أغلب السيدات التخلص من أي اسمرار قد يظهر على البشرة ويقلل من تناسق لونها، وتزداد الأمور صعوبة عندما يكون الاسمرار في المناطق الحساسة مثل تحت الإبطين أو منطقة البكيني. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة بسيطة لتفتيح المنطقة الحساسة بشكل طبيعي. وصفة الليمون والكركم طريقة بسيطة بنتائج فعالة، اخلطي عصير الليمون الطازج مع كمية […]

الخميس، 23 مايو 2019

استخدامات جمالية غير مسبوقة لغسول الفم

يساعد غسول الفم في تطهيره من البكتيريا وتحسين رائحة النفس، لكن استخدامه لا يقتصر على هذا فقط بل له العديد من الاستخدامات الجمالية السحرية فتابعي لتعرفي ماهي؟ مزيل رائحة العرق: للتخلص من رائحة العرق التي تسببها البكتيريا، مرري قطنة مبللة بغسول الفم على الإبطين، ولكن لا تقومي بهذا الأمر بعد إزالة الشعر حتى لا تصابي […]

وصفات سريعة لعلاج النقاط السوداء على الساقين

تعاني الكثير من السيدات من ظهور حبوب صغيرة ذات لون أسود أسفل الساقين وهي مشكلة جلدية تعرف بسيقان الفراولة Strawberry Legs ويمكن التخلص من هذه المشكلة والحصول على بشرة نقية بلون موحد من خلال بعض الخلطات الطبيعية فتابعينا. وصفة السكر الأسمر وهلام الصبار وعصير الليمون اخلطي ملعقتين من السكر الأسمر مع ملعقتين كبيرتين من هلام […]

لا تفوتي أقنعة زيت بذور الرمان لشعر قوي وجذاب

تعاني أغلب السيدات من مشاكل الشعر المختلفة التي تمنحهن إطلالة شعر باهتة ومليئة بالعيوب، لذلك ننصحك سيدتي بالاستعانة بالمواد الطبيعية التي تعد الأفضل في هذا الغرض. سنقدم لك سيدتي كيفية العناية بالشعر باستخدام زيت بذور الرمان فقط. يتضمن زيت بذور الرمان العديد من العناصر التي تساعد في ترميم تلف الشعر والعناية به وترطيبه مثل الفيتامين […]

اعتني بجمال رقبتك بهذه الوصفات الطبيعية

تهمل الكثير من السيدات العناية بمنطقة الرقبة ليكون التركيز على الوجه واليدين، على الرغم من أن بشرة الرقبة حساسة أيضا كالوجه. لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض الأقنعة المنزلية التي يسهل تحضيرها لعلاج مشاكل الرقبة الجمالية. ماسك اليقطين المسلوق لتفتيح الرقبة قومي بسلق قطعة يقطين طازجة حتى تنضج  بعد ذلك أزيليها من الماء واتركيها حتى […]

الثلاثاء، 21 مايو 2019

اكتشفي طريقة تفتيح لون الشعر بمكون واحد فقط!

يتطلب تفتيح الشعر تطبيق الكثير من المواد التجميلية التي تكون قاسية على الشعر وتجعله عرضة للجفاف والتقصف، لذلك نقدم لك سيدتي طريقة تفتيح لون الشعر بشكل طبيعي وصحي من خلال استخدام مسحوق القرفة التي تكسب الشعر لون الكراميل. القرفة والعسل كل ما عليك فعله هو مزج ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة مع كوب من العسل […]

كيف تتخلصين من تجاعيد القدمين؟

قد تعتقدين سيدتي أن التجاعيد تظهر على الوجه والرقبة فقط، لكنها تصيب اليدين وحتى القدمين لعدة أسباب مثل عدم اتباع نظام غذائي صحي، التعرض المكثف لأشعة الشمس والمبالغة في تنظيف البشرة باستخدام الصابون. إذا كنت سيدتي تهملين العناية بقدميك وتعانين بعض الخطوط الدقيقة، سنقدم لك في مقال اليوم طرق منزلية بسيطة وغير مكلفة تساعدك على […]

حضري الشامبو الجاف بمكونات طبيعية وصحية

يتعرض الشعر بشكل يومي للكثير من العوامل القاسية التي تجعله يعاني من التقصف والجفاف مثل الصبغة، أدوات التصفيف الحراري ومنتجات العناية المختلفة التي نستعملها بهدف تحسين حالة الشعر والحصول على تسريحة أنيقة وجذابة. ومع اقتراب فصل الصيف تسوء الأمور أكثر بسبب مياه المسبح أو مياه البحر التي تزيد من جفاف الشعر وتقصفه. لكننا سنمدك في […]

لا تفوتي قناع الياميش لإطلالة شبابية مشرقة!

الياميش من أشهر الوصفات التي لا تتخلى عنها ربات البيوت خاصة في شهر رمضان نظرا لفوائده الصحية الرائعة، لكن هل فكرت سيدتي في قيمة هذه المستحضرات وفوائدها على البشرة؟ يعد الياميش في حقيقة الأمر مصدر رائع لمضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة التي تتسبب في فقدان البشرة لنضارتها وشبابيتها، ناهيك عن الفيتامينات والمغذيات الدقيقة […]

أعيدي الصحة لشعرك المصبوغ بهذه الطرق!

لا  تتخلى حواء عن صبغة الشعر على الإطلاق فهي وسيلتها للحصول على إطلالة شعر ملون يزيد من جمالها وجابيتها بشكل متجدد، لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كيفية العناية بالشعر بعد الصبغة حتى تتخلصي من مشاكل التلف والتقصف والتي تعد من أبرز أضرارها على الشعر. وصفة الأفوكادو اخلطي حبة من الأفوكادو المهروس مع ملعقة […]

الجمعة، 17 مايو 2019

زيوت طبيعية لتكثيف الحواجب الخفيفة

إذا كنت سيدتي تعانين من الحواجب الخفيفة فلا تقلقي لأن كل ما تحتاجينه هو القليل من الزيت! تابعي هذا المقال لتعرفي سر الحصول على حواجب كثيفة بمكون واحد فقط. زيت الزيتون لا تبحثي بعيدا عن المستحضرات التي ستساعدك على تكثيف شعر الحواجب لأن زيت الزيتون مصدر رائع للفيتامينات التي تغذي بصيلات الشعر وتقويها. طبقي قطرات […]

علاجات سريعة لمشكلة تقصف الشعر

تقصف الشعر من أكثر المشاكل الرائجة بين السيدات بسبب سوء العناية بالشعر أو عدم اتباع نظام غذائي متوازن، قد تلجئين سيدتي لمستحضرات العناية بالشعر، لكنها ليست الحل المثالي كما تعتقدين كونها تتضمن نسبة من المواد الكيميائية! تابعي مقال اليوم لتكتشفي كيفية علاج تقصف الشعر بمكونات طبيعية صحية. قناع الأفوكادو والعسل اهرسي حبة من الأفوكادو بشكل […]

الخميس، 16 مايو 2019

هل تعانين من تشقق الشفاه؟ إليك الحل

مع ارتفاع درجة حرارة الطقس تتعرض البشرة للجفاف والتشقق ولعل الشفاه تكون أول الأجزاء التي تظهر عليها هذه التشققات نظرا لأنها رقيقة وحساسة عن باقي بشرة الجسم. ولأن شفاهك سر جمالك وجاذبيتك، سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم طريقة تحضير بلسم العسل الغني بالفيتامينات والمعادن التي ستساعد في ترطيب الشفاه وتغذيتها لتتخلصي من التشققات بطرق […]

نصائح للعناية بأظافر القدمين

لم يعد يفصلنا الكثير عن استقبال فصل الصيف حيث تفضل أغلب السيدات ارتداء الأحذية المكشوفة، لذلك نقدم في مقال اليوم كيفية العناية بصحة أظافر القدمين وجمالها فتابعينا! خلطة زيت الزيتون وعصير الليمون من أبسط الخلطات التي تمنحك أظافر لامعة وصحية، حضري مزيج يتكون من زيت الزيتون وقطرات من عصير الليمون وادهني به أظافرك قبل النوم […]

الأربعاء، 15 مايو 2019

نصائح لتجنب رائحة الفم الكريهة في رمضان

تشكل رائحة الفم الكريهة أحد أبرز المشاكل التي تواجه السيدات والرجال على حد السواء خلال شهر رمضان، وهي مشكلة محرجة وتدفعنا للبحث عن سبل لعلاجها بشكل فعال. لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض النصائح التي يسهل اتباعها طيلة شهر رمضان لتلافي رائحة الفم الكريهة. تنظيف الفم بانتظام: احرصي سيدتي على تفريش الأسنان وكشط اللسان أيضا […]

كيف تحمين بشرتك من تعب الصيام؟

بعد يوم طويل من الصيام تتعرض البشرة إلى الجفاف، الشحوب وغيرها من المشاكل بسبب فقدان بعض العناصر المغذية والمرطبة لتظهر عليها علامات التعب سريعا. لذلك سنقدم لك سيدتي بعض النصائح التي تساعد على حماية البشرة من تعب الصيام بشكل فعال. ترطيب البشرة: من أهم الخطوات التي تفيد في تعزيز صحة البشرة وجعلها قادرة على مقاومة […]

الثلاثاء، 14 مايو 2019

شاي الأفوكادو للتخسيس وحرق الدهون

يعتبر الأفوكادو من أبز الثمار التي تستخدم في العناية بالبشرة والشعر نظرا لفوائده المتعددة، لكن ما لا تعرفه الكثير من السيدات أنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد كونه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعزز الشعور بالشبع خلال فترات النهار. هذا ويساهم في رفع قدرة الجسم على حرق الدهون التي تتراكم عند البطن […]

بالصور: أفضل أنواع سيروم البشرة

يعتبر السيروم من أجود مستحضرات العناية بالبشرة، فهو يأتي بتركيبة غنية بالمغذيات الدقيقة التي تخترق البشرة بسهولة لتصل إلى الخلايا وتعطي النتيجة المطلوبة في زمن قياسي مقارنة ببقية المستحضرات. وفي هذا السياق جمعنا لك سيدتي مجموعة من أفضل أنواع السيروم الذي تقدمه ماركات عالمية بارزة حتى تتمكني من استخدامها حسب أنوع البشرة ومشاكلها اختاري السيروم […]

الاثنين، 13 مايو 2019

جربي حزام خل التفاح لحرق دهون البطن

تجد الكثير من السيدات صعوبة في الالتزام بحمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد لأسباب عديدة منها الشعور المستمر بالجوع بسبب نقص كميات الأكل المعتادة، لذلك نقدم في مقال اليوم طريقة مميزة تفيد في تفتيت الدهون الزائدة وطرد السوائل المحتبسة في الجسم بعيدا عن الريجيم. حزام خل التفاح للتنحيف المكونات: كمية مناسبة من لوشن الطحالب الطبيعي. […]

كيف تحافظين على رشاقتك بعد الزواج؟

تهتم أغلب السيدات برشاقتهن قبل الزواج قصد الحصول على إطلالة مثالية يوم الزفاف، لكن هذا الأمر لا يتواصل لتنقلب الأمور رأسا على عقب بعد الزواج ويحصلن على وزن زائد وجسم مليء بالدهون. لذلك سنقدم في مقال اليوم أفضل النصائح التي تساعدك سيدتي في الحفاظ على رشاقتك بدون ريجيم. الخضراوات والفاكهة: على الرغم  من أنها مصدر […]

الأحد، 12 مايو 2019

علاجات منزلية لجفاف المنطقة المحيطة بالعينين

تعد المنطقة المحيطة بالجفون والعينين من أكثر المناطق حساسية في الوجه لذلك غالبا ما تتعرض للجفاف والبهتان بسرعة بسبب التعرض لأشعة الشمس، قلة شرب الماء والفرك المتكرر. سنقدم لك سيدتي طريقة ترطيب المنطقة المحيطة بالعينين بواسطة مواد طبيعية لطيفة على البشرة حتى لا تصابي بأي احمرار أو تحسس. خلطة الخيار والعسل: قومي بمزج ملعقتين صغيرتين […]

جربي تنعيم الشعر الخشن بالحناء!

تتضمن الحناء الطبيعية العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر لينمو بشكل قوي وصحي، لكن هل تعرفين سيدتي أن للحناء قدرة على تنعيم الشعر الخشن من الاستعمال الأول؟ تابعي مقال اليوم لتعرفي المزيد. الحناء والحلبة: انقعي القليل من بذور من الحلبة في الماء طيلة لليلة كاملة ثم اسحقيها جيدا في الصباح الموالي واخلطيها مع ملعقتين […]

الجمعة، 10 مايو 2019

خلطات متنوعة للعناية بمشاكل الجسم

إذا كنت سيدتي تعانين من بعض المشاكل الجمالية وترغبين في التخلص منها بشكل طبيعي، نقدم لك في مقال اليوم مجموعة من الوصفات التي تساعدك في العناية بجمالك. الدقيق وعصير الليمون لتفتيح البقع الداكنة: قومي بخلط ربع كوب من الدقيق مع عصير ليمونة كاملة حتى يتشكل لديك عجين لين، مديه على المنطقة التي ترغبين في تفتيحها […]

وصفات طبيعية لترميم البشرة .. جربيها

هل سمعت سيدتي عن ترميم البشرة من قبل؟ هي خطوة تجميلية هامة وأساسية يقصد بها علاج أي تلف حاصل في البشرة جراء الإصابة بمشاكل جلدية تفقدها جمالها وصحتها. وعلى الرغم من أن هذه الخطوة قد تتطلب استخدام الوسائل الطبية إلا أننا سنقدم لك في مقال اليوم طريقة القيام بترميم البشرة بمكونات طبيعية بسيطة. زيت جنين […]

الخميس، 9 مايو 2019

علاجات منزلية تخلصك من التهاب اللثة

تظهر البكتيريا في الفم بسبب عدم تفريش الأسنان بشكل دوري مما يتسبب لاحقا في التهاب اللثة وانبعاث الروائح الكريهة من الفم، مشكلة يمكن علاجها ببعض المواد المنزلية البسيطة فتابعي واكتشفيها. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي على مادة التنك التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهاب، لذلك ننصحك  بعدم رمي أكياس الشاي بل طبقيها على  اللثة لمدة 5 دقائق. […]

كيف تعتنين ببشرتك قبل الدورة الشهرية؟

تمر كل السيدات بالعديد من التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية مما يؤثر على الجسم، البشرة والشعر، لتكون النتيجة إطلالة باهتة تكسوها علامات الإرهاق والتعب. لذلك سنقدم لك سيدتي أهم النصائح الجمالية التي تساعدك على العناية ببشرتك أثناء الطمث. الترطيب: اعلمي سيدتي أن جفاف البشرة سيتضاعف أثناء الدورة الشهرية وتحصلين على بشرة باهتة ومليئة بالقشور البيضاء. […]

الأربعاء، 8 مايو 2019

هل جربتِ الشاي الأسود من قبل لصبغ الشيب؟

إذا كنت تعانين من مشكلة ظهور الشعر الأبيض فلا تقومي بتلوينه بالصبغات الكيميائية التي تتلفه مع الوقت، بل جربي صفات الشاي الأسود التي تعيد لون الشعر الطبيعي وتزيد من قوته بفضل العديد من العناصر الغذائية الهامة. الشاي الأسود والقهوة المكونات: 3 أكياس من الشاي الأسود، 3 أكواب من الماء و3 ملاعق من القهوة المغلية. طريقة […]

كيف تحصلين على شعر لامع في وقت وجيز؟

إذا كنت سيدتي تعانين من شعر باهت وغير لامع فقد يكون ذلك بسبب استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تتضمن نسبة عالية من المواد الكيميائية. وفي هذا الغرض سنقدم لك بعض الطرق المنزلية التي تمنحك شعر لامع من الاستعمال الأول فتابعينا. ماسك القھوة حضري كوب من القهوة بالطريقة المعتادة واتركيه جانبا حتى تبرد ثم وزعيها على […]

الثلاثاء، 7 مايو 2019

حضري سيروم الفيتامينات لبشرة مشرقة

السيروم هو سائل غني بالعديد من المغطيات الدقيقة التي تعمل على تغذية البشرة، ترطيبه وحمايته من الجفاف حتى تكون دائما مشرقة وصحية، لذلك اخترنا أن نقدم لك سيدتي في مقال اليوم وصفتين لتحضير سيروم الفيتامينات. سيروم الفيتامين Eوالفيتامين C المكونات: ملعقة كبيرة من الفيتامينC، محتوى كبسولة واحدة من الفيتامين E، ملعقة كبيرة من هلام الألوفيرا […]

خطوات عناية تمنحك شعر قوي وكثيف!

تبحث جميع السيدات عن سبل الحصول على خصلات شعر قوي وكثيف بعيدا عن التساقط والهشاشة التي تحرمهن من التألق بتسريحات أنيقة وجذابة، لذلك سنقدم في مقال اليوم أفضل النصائح التي تساعد على العناية بشعرك بشكل صحيح. قص الأطراف التالفة: تلف الأطراف من أبرز المشاكل التي تؤثر على نمو الشعر بشكل صحي، كما يضعف الجذور مع […]

الاثنين، 6 مايو 2019

مزيل ماكياج عيون طبيعي من صنع يديك!

إذا كنت سيدتي من محبات مساحيق التجميل فبكل تأكيد قد سمعت عن أضرارها على البشرة عند النوم وعدم الاكتراث بتنظيفها جيدا، فهي غنية بالمواد الكيميائية التي تترسب داخل مسام البشرة وتتفاعل معها لتحصلي على بشرة مليئة بالحبوب والرؤوس السوداء. وينطبق نفس الأمر على العينين التي تصاب بالتهيج والتحسس، لذلك سنقدم في مقال اليوم طرق تحضير […]

كيف تحصلين على أقدام ناعمة قبل فصل الصيف؟

مع اقتراب فصل الصيف تحرص الكثير من السيدات من محبات الأحذية المفتوحة على العناية بأقدامهن وعلاج مشاكلها التي تشعرهن بالإحراج وتقلل من جمال أقدامهن ومن أنوثتهن. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفة منزلية غير مكلفة لترطيب القدمين وتنعيمها. وصفة السكر والغليسرين المكونات: ملعقتين من السكر، ملعقتين من الغليسرين الطبي السائل، ثلاث ملاعق من […]

الأحد، 5 مايو 2019

للعروس: نصائح لتنحيف الخصر قبل موعد الزفاف

يشكل الوزن الزائد في منطقة الخصر مشكلة كبيرة بالنسبة للمقبلات على الزواج حيث يصعب عليهن إيجاد فستان زفاف أنيق ومثالي، لذلك سنقدم في مقال اليوم أبرز النصائح الغذائية التي تخلصك سيدتي من دهون الخصر بشكل فعال. وجبات منتظمة: من المهم تفادي الشعور المفاجئ بالجوع لذلك احرصي على تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين صحيتين، جربي […]

أمور ممنوعة بعد إزالة الشعر من المناطق الحساسة!

يعد الشمع من المواد التي تستخدم بشكل كبير لإزالة الشعر الزائد من مناطق مختلفة من الجسم، لكن وضعه وهو ساخن يفتح مسام البشرة ويجعلك سيدتي عرضة للعديد من الأضرار إذا قمت ببعض الأمور الغير مناسبة. تابعي معنا مقال اليوم واكتشفي ما لا يجب عليك القيام به بعد إزالة الشعر الزائد باستخدام الشمع الساخن. الملابس الضيقة: […]

الجمعة، 3 مايو 2019

حاربي تكدس الدهون بهذه المشروبات الطبيعية!

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة عدم تناسق الجسم بسبب تكدس الدهون في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الخصر والأرداف مما يحرمهن من التألق بإطلالة عصرية أنيقة ورشيقة. يمكنك سيدتي التخلص من الدهون عن طريق تعزيز عملية الأيض بفضل العديد من المواد الطبيعية فتابعي لتعرفي المزيد. مشروب الخيار والألوفيرا المكونات: حبة خيار، باقة بقدونس […]

كيف أتخلص من لمعان البشرة الدهنية؟

إذا كنت صاحبة بشرة دهنية فأنت حتما تشعرين بالانزعاج من لمعانها طيلة الوقت بسبب الإفرازات الدهنية الزائدة، لذلك سنقدم لك أفضل النصائح التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة في خطوات. احرصي على استخدام الغسول المناسب لنوع البشرة على أن يكون بتركيبة خفيفة، كما ينصح بتجنب استخدام الصابون العادي لأنه يزيد من إفراز الزيوت بشكل […]

الخميس، 2 مايو 2019

هل ترغبين في الحصول على شعر قوي؟ إليك الحل

يتضمن المحلب مجموعة من الفيتامينات والمعادن الثمينة التي تفيد في إصلاح الشعر التالف وتغذيته بشكل فعال أكثر من مستحضرات العناية بالشعر، لذلك ننصحك سيدتي باستخدامه في تحضير وصفات منزلية بسيطة. علاج جفاف الشعر بعد غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، طبقي كمية مناسبة من مسحوق المحلب ودلكي في شكل حركات دائرية. انتظري لمدة 15 دقيقة ثم […]

هل جربتِ مشروب الخرشوف للتخسيس من قبل؟

الخرشوف أو الأرضي شوكي من الخضراوات الغنية بالألياف الغذائية، الفلافونويدات المعادن الأساسية، والفيتامينC وA وهي عناصر تعزز عملية التمثيل الغذائي مما يفيد في حرق السعرات الحرارية الزائدة والدهون بشكل فعال في الجسم. إذا كنت سيدتي تحاولين فقدان بعض الوزن فلاشيء أفضل من مشروب الخرشوف! مشروب الخرشوف للتخسيس المكونات: رأس خرشوف كبير وطازج، لتر من الماء […]

الاثنين، 29 أبريل 2019

كيف تتخلصين من الشعر التالف باستخدام خميرة البيرة؟

تعتبر خميرة البيرة من أجود العناصر الطبيعية الغنية بالعديد من المغذيات الدقيقة مثل الفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج العديد من مشاكل الشعر مثل التقصف والتلف. تابعي مقال اليوم لتشطفي سر الحصول على شعر قوي وجذاب باستخدام خميرة البيرة. قناع خميرة البيرة للشعر التالف المكونات: ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي، ¼ ملعقة كبيرة من زيت […]

تخلصي من آثار الجروح بهذه الطرق الطبيعية!

هل تعانين سيدتي من أثر جرح ما وتشعرين بالانزعاج لأنه لا يختفي بسهولة ويقلل من تناسق لون بشرتك؟ سنقدم لك في مقال اليوم أفضل الحلول الطبيعية فتابعينا لتعرفي أكثر! هلام الألوفيرا: يتضمن الهلام الفيتامينات، مضادات الأكسدة  التي تعمل على تحسين نسيج الجلد والتخلص من آثار الحروق والجروح بشكل فعال. كل ما عليك فعله هو استخدام […]

الأحد، 28 أبريل 2019

تعرفي إلى فوائد المشمش للبشرة

المشمش من الثمار اللذيذة التي تتوفر بشكل كبير في موسم الربيع وهي ذات منافع صحية رائعة لا يجب تفويتها. ولأن السيدات غالبا ما يبحثن عن ماد طبيعية تمنحهن الجمال والإشراق، سنقدم في مقال اليوم الفوائد الجمالية للمشمش حتى تتمكني من استخدامه بطريقة مثالية. فوائد المشمش للبشرة: مصدر طبيعي لمضادات الأكسدة التي تفيد في محاربة تلف […]

جربي التنحيف باستخدام مغلي البقدونس

تحاول الكثير من السيدات إيجاد بعض الوصفات الطبيعية الآمنة التي تساعد في حرق الدهون الزائدة من الجسم بعيدا عن الريجيم المرهق، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير مشروب البقدونس للتنحيف في خطوات بسيطة. يمتاز البقدونس بقدرته على إدرار البول والتخلص من السوائل المحتبسة التي تتسبب في زيادة الوزن، كما يساعد على إذابة الشحوم التي […]

السبت، 27 أبريل 2019

طريقة تفتيح المناطق الداكنة في الجسم قبل فصل الصيف

إذا كنت سيدتي تعانين من بعض المناطق الداكنة في الجسم، فستحتاجين حتما لعلاجها بشكل سريع مع اقتراب قدوم فصل الصيف، لأنها ستحرمك من الحصول على إطلالة أنثوية مميزة. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم بعض الطرق المنزلية البسيطة التي تعمل على توحيد لون البشرة بشكل طبيعي وآمن. وصفة الكركم وماء الورد المكونات: ملعقة كبيرة […]

مكون منزلي بسيط يخلصك من الهالات السوداء!

من منا لا تشكو من الهالات السوداء التي سرعان ما تظهر حول العينين بسبب الإرهاق، السهر المطول وعدم الحصول على القدر الكافي من النوم لتفقد العينين بريقها وجاذبيتها. إذا كنت سيدتي لا تملكين الوقت الكافي للتسوق واقتناء الكريم الخاص بالعينين، سنقدم لك في مقال اليوم كيفية تحضير علاج بسيط وفعال لعلاج الهالات السوداء. وصفة الزبادي […]

الخميس، 25 أبريل 2019

طريقة استخدام الثوم لإنبات الشعر

تعاني العديد من السيدات من مشكلة فراغات الشعر التي تظهر بشكل خاص في مقدمة الرأس أو ما يسمى بالغرة، وهي مشكلة تؤثر على جمالية الشعر وتقلل من المظهر الأنثوي المميز للسيدات. ولأن الثوم يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية لهذا المشكل، اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طرق منزلية بسيطة لاستخدامه. خلطة الثوم والعسل المكونات: 8 […]

هذه هي أساسيات حمية كيتو للتخسيس!

لأن الوزن الزائد أو السمنة من المشاكل الصحية التي لها مضاعفات خطيرة، تحاول العديد من صاحبات الوزن الزائد إيجاد حمية مناسبة تساعدهن على ضمان الرشاقة والصحة. وفي هذا الإطار سنقدم في مقال اليوم بعض المعلومات عن حمية كيتو للتخسيس. الأمر بسيط ولا يتطلب الالتزام بنوع معين من الغذاء بل ترتكز هذه الحمية على الغذاء الصحي […]

أخطاء ترطيب البشرة .. تعرفي إليها

يعتبر الكريم المرطب من المستحضرات التي يجب وضعها بشكل يومي حتى نحصل على بشرة نضرة، لكن ارتكاب بعض الأخطاء قد يحرمك من الحصول على فوائده المرطبة. تابعي معنا مقال اليوم لتعرفي أكثر عن هذه الأخطاء. المرطب الغير مناسب لنوع البشرة للحصول على فوائد الكريم المرطب يجب عليك اختياره وفقا لنوع البشرة، فإذا كانت دهنية ستحتاجين […]

الأربعاء، 24 أبريل 2019

جربي حمية الديتوكس للتخلص من الوزن الزائد

إذا كنت سيدتي تملكين بعض الوزن الزائد وترغبين في التخلص منه حتى تتألقي بإطلالة رشيقة وعصرية، فالحل هو اتباع حمية غذائية تساعدك على حرق الدهون، لكن هذا يعني بالناسبة لك التخلي عن العديد من الأطباق المفضلة لديك مثل الحلويات، الأطعمة الدسمة والعصائر المصنعة. مشكلة قد تجعل العديد من السيدات يتراجعن عن الأمر، لكننا سنقدم لك […]

الثلاثاء، 23 أبريل 2019

تعرفي إلى فوائد مشروب القرنفل للتخسيس

يعتبر القرنفل من الأعشاب العطرية المعروفة في العديد من البلدان العربية حيث يتميز بمذاقه المميز والقوي ويستخدم غالبا في علاج مشاكل اللثة وآلام الأسنان، كما يمتاز بالكثير من المنافع لصحة الجسم بشكل عام. وفي هذا السياق سنقدم في مقال اليوم فوائد القرنفل للتخلص من الوزن الزائد الذي يزعج العديد من السيدات اللواتي يحاولن الحصول على […]

هل جربتِ تفتيح البشرة بزيت الزيتون من قبل؟

تفضل أغلب السيدات الحصول على طرق لتفتيح البشرة والتخلص من اسمرارها بسبب التعرض لأشعة الشمس أو العديد من العوامل الجوية القاسية، ولأن المواد الطبيعية تتوفر بثمن غير مكلف اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طريقة منزلية لتفتيح البشرة باستخدام زيت الزيتون الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة مثل الفيتامين E. وصفة زيت الزيتون […]

الاثنين، 22 أبريل 2019

إليك طريقة صنع صابون الأرز المنزلي

يعتبر الأرز من أجود المكونات الطبيعية التي تستخدمها السيدات في كوريا للعناية بجمال بشرتهن والحفاظ على إشراقها، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب تلف خلايا البشرة وظهور التجاعيد والبقع. كما يساعد في تقشير البشرة من خلايا الجلد الميت، تفتيحها بفضل ثلة من الفيتامينات وإكسابها النعومة التي تبحث عن كل سيدة. وفي […]

تخلصي من مشاكل الرموش والحواجب بزيت الخروع

تعاني العديد من السيدات من مشكلة فراغات الحواجب أو حتى الرموش الغير كثيفة، مشكلة تدفعن لاستخدام مستحضرات التجميل بشكل دائم. لذلك سنقدم لك طريقة تحضير وصفات زيت الخروع الغني بالبروتين والفيتامينات التي تعزز نمو الشعر يشكل طبيعي. وصفة زيت الخروع وزيت جوز الهند ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند و ¼ ملعقة صغيرة من زيت […]

الأحد، 21 أبريل 2019

علاج التهابات فروة الرأس بطرق طبيعية

تعاني الكثير من السيدات من التهاب فروة الرأس التي تسبب الحكة والقشرة المزعجة، مشكلة يمكن علاجها في فترة وجيزة باستخدام مكونات منزلية بسيطة. بذور الحلبة تساعد الحلبة على تطهير جذور الشعر وفروة الرأس لتكون صحية وخالية من القشرة. قومي سيدتي بنقع ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في كوب من الماء طيلة ليلة كاملة ثم اسحقيها […]

كيف تستخدمين القرفة لعلاج حب الشباب؟

إذا كنت سيدتي تعانين من الظهور المتكرر للبثور والحبوب فأنت بحاجة لوصفة مطهرة تخلصك من البكتيريا والزيوت والأوساخ العالقة. سنقدم في مقال اليوم طريقة الاستفادة من خصائص القرفة الطبيعية حيث تفيد في تطهير الجلد بشكل فعال فتابعي لتعرفي المزيد. القرفة والزبادي قومي بخلط ملعقة من مسحوق القرفة مع ملعقة من الزبادي الطبيعي، وزعي المزيج على […]

السبت، 20 أبريل 2019

اكتشفي طريقة تعطير الجسم بمواد طبيعية

يعتبر تعطير الجسم من أهم الخطوات التي يجب على السيدات القيام بها لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير خلطات عضوية للحصول على جسم معطر طيلة اليوم. وصفة زيت الورد المكونات: ملعقة كبيرة من زيت الورد، كوبين من الفازلين، 10 نقاط من زيت الليمون، ملعقة من زيت الخزامى وحفنة من بتلات الورد. قومي في خطوة […]

تبييض الأظافر في خطوات.. جربيه

لا تتخلى حواء عن وضع المناكير للحصول على إطلالة يدين أنثوية وجذابة، لكن كثرة تطبيق المناكير أو إبقائها على الأظافر يمنعها من التنفس لتكون النتيجة بقع صفراء مزعجة عند إزالة الطلاء. وفي هذا السياق، سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير وصفة منزلية بتأثير مبيض لتحصلي على أظافر لامعة وجذابة حتى بدون مناكير فتابعينا. […]

الخميس، 18 أبريل 2019

تعرفي على هذه الأطعمة لمنع تسوس الأسنان في الأطفال

يُعرف انهيار أو تدمير مينا الأسنان باسم تسوس الأسنان الذي يمكن أن يؤدي إلى تجويف الأسنان، والجدير بالذكر أن المينا هو السطح الخارجي للسن وهو صعب للغاية.

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/45252/تعرفي-على-هذه-الأطعمة-لمنع-تسوس-الأسنان-في-الأطفال#.VMK_OUeUdPc

هذا القناع السحري يجدد بشرتك .. جربيه

يتضمن الشمام أو البطيخ الأصفر العديد من الفيتامينات ب، أ، سي، المعادن وأهمها الزنك والنحاس مما يجعله ذو قدرة على علاج مشاكل البشرة وخاصة تجديد خلاياها بشكل صحي لتكون النتيجة بشرة متوهجة بشكل مميز. تابعي مقال اليوم لتعرفي طريقة تحضير قناع الشمام السحري. قناع الشمام لتجديد البشرة المكونات: ملعقة كبيرة من لب الشمام المهروس وملعقة […]

الأربعاء، 17 أبريل 2019

بوتكس لتجاعيد الرقبة من صنع يديك!

تعتبر الخطوط الدقيقة والتجاعيد من المشاكل التي تحتاج لعلاجات البوتكس لكنها باهظة الثمن ومكلفة، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير خلطة منزلية لعلاج تجاعيد الرقبة بتأثير البوتكس. وصفة السبانخ والزبادي المكونات: كوب من أوراق السبانخ الطازجة، كوب من أورق الملفوف، كوب زبادي طبيعي وربع كوب من زيت الزيتون البكر. طريقة التحضير: قومي بوضع السبانخ […]

الثلاثاء، 16 أبريل 2019

اكتشفي طريقة شد مسام البشرة المفتوحة بالعسل

تعاني صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة من الإفرازات الدهنية المكثفة بسبب مسام الجلد المفتوحة مما يتسبب في العديد من المشاكل الجلدية الأخرى مثل الحبوب والرؤوس السوداء. لذلك سنقدم في مقال اليوم طرق منزلية بسيطة لتحضر أقنعة لشد المسام المفتوحة بشكل طبيعي فتابعينا. العسل والبيض قومي بخفق بياض بيضة واحدة مع ملعقة من العسل ثم مدي المزيح […]

تونر للبشرة الجافة من صنع يديك!

يعد التونر من أبرز المستحضرات الحديثة التي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة الطبيعي ونضارتها من خلال تغذيتها وترطيبها، ولأن البشرة الجافة بحاجة لمثل هذه الفوائد سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير تونر منزلي في خطوات بسيطة. تونر النعناع وزيت الزيتون قومي بنقع 3 ملاعق من أوراق النعناع في فنجان كبير من الماء المغلي لمدة […]

الاثنين، 15 أبريل 2019

وصفة مزيج الزيوت لتكثيف الشعر

تعتبر الزيوت من أبرز المواد الطبيعية التي تم استخدامها منذ القدم للعناية بمشاكل الشعر، فهي مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر بشكل صحي. وفي هذا السياق سنقدم في مقال اليوم وصفة منزلية بسيطة من الزيوت التي تساعد في تكثيف الشعر. مزيج الزيوت لعلاج الشعر الخفيف المكونات: ملعقتين من زيت الجوجوبا، ملعقتين من زيت بذور […]

جربي أقنعة الزبادي والفواكه وتخلصي من هذه المشاكل!

يعد الزبادي من المكونات الغنية بالفيتامينات وخاصة الخميرة اللبنية التي تشتهر بخصائصها الجمالية المتعددة مثل التقشير، التنعيم والعديد من الفوائد الأخرى. لذلك سنقدم في هذا السياق طريقة تحضير أقنعة الزبادي بالفواكه لتتضاعف فوائدها للبشرة. قناع الزبادي والليمون لعلاج البقع الدكنة امزجي ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون، وزعي المزيج […]

استخدمي الكركم لتخفيف ألم التهاب المفاصل

تنعم هذه التوابل بكمية كبيرة من الفوائد الصحية، ومن المرجح أن الكركم هو التوابل الأكثر شعبية في المطبخ الهندي. وقد استخدم منذ آلاف السنين لأغراض الشفاء ويعرف باسم الزعفران الهندي.

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/45210/استخدمي-الكركم-لتخفيف-ألم-التهاب-المفاصل#.VMK_OUeUdPc

الأحد، 14 أبريل 2019

3 مكونات طبيعية لمقاومة اصفرار الأسنان

غالبا ما تقضي المرأة وقتها بين المطبخ والعناية بالأولاد فلا تملك أي فرصة للذهاب لصالون التجميل أو الحصول على العلاجات التجميلية الرائجة التي تمكنها من التمتع بإطلالة منتعشة ومتجددة. إذا كنت سيدتي تعانين من اصفرار الأسنان، سنقدم لك في مقال اليوم بعض الطرق المنزلية البسيطة لتحصلي على ابتسامة ناصعة. زيت جوز الهند: يساعد هذا الزيت […]

وصفات منزلية لعلاج مسام البشرة المسدودة

بالحديث عن المسام اعتدنا البحث عن المواد التي تساعد في شدها لأنها مفتوحة وتتسبب في العديد من المشاكل الجمالية، لكننا في مقال اليوم سنقدم كيفية علاج المسام المغلقة والتي تكون عادة عند صاحبات البشرة الجافة اللواتي لا يستطعن تنظيفها بشكل فعال. الموز والعسل المكونات: موزة صغيرة، ملعقة كبيرة من العسل العضوي وملعقة صغيرة من زيت […]

السبت، 13 أبريل 2019

الشاي الاخضر للتخلص من فراغات الشعر

يعتبر الشاي الأخضر من أهم أنواع الشاي الغنية بالعديد من العناصر الأساسية مثل الفيتامين E وC ومضادات الأكسدة، لذلك يفيد في علاج العديد من مشاكل الشعر التي تعترضنا مثل ضعف نمو البصيلات الذي يسبب ظهور الفراغات في فروة الرأس. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير قناع الشاي الأخضر لعلاج فراغات الشعر. الشاي الأخضر والبيض […]

عالجي نمو الشعر تحت الجلد بهذه الخلطات

يعد روتين إزالة الشعر الزائد من الجسم من الأمور الضرورية لجميع السيدات، لكنهن يواجهن العديد من المشاكل لاحقا عند نمو الشعر بسبب ارتكاب بعض الأخطاء عند إزالة الشعر مثل عدم نمو الشعر للخارج بل ينمو للداخل وفي هذا السياق، سنقدم في مقال اليوم طريقة علاج نمو الشعر الزائد تحت الجلد حتى تحصلي على بشرة ناعمة […]

الجمعة، 12 أبريل 2019

طرق طبيعية لزيادة حجم الأرداف

يكتمل جمال حواء وأنوثتها بالحصول على جسم متناسق ومميز بعيدا عن النحافة المفرطة التي تظهرها في صحة غير جيدة، لذلك تسعى الكثير من السيدات لزيادة حجم الأرداف بطرق طبيعية بسيطة وآمنة. وصفات زيادة حجم الأرداف الحلبة وزيت الزيتون: وصفة بسيطة بنتائج مذهلة، قومي بخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من زيت الحلبة (متوفر في […]

وصفات طبيعية لتنشيط بصيلات الشعر

من الضروري العناية بفروة الرأس وعلاج مشاكلها لأن تلف بصيلات الشعر أو ضعف نموها لن يمنحك شعر قوي وطويل. لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنشيط بصيلات الشعر وتغذيتها فتابعينا. هلام الألوفيرا تساعد الألوفيرا على تطهير فروة الرأس وتغذية البصيلات أيضا، كل ما عليك فعله هو استخدام هلام الألوفيرا لتدليك […]

الأربعاء، 10 أبريل 2019

تنحيف الوجه بالماكياج في خطوات بسيطة

يبقى الكونتورينغ من أبرز التقنيات التجميلية التي تساعد الكثير من السيدات في الحصول على وجه منحوت يزيد من جمالهن بشكل جذاب، لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طريقة تنحيف الوجه في خطوات بسيطة. خطوات تنحيف الوجه بالمكياج: ابدئي بتطبيق كريم أساس أغمق بدرجتين من لون بشرتك عند أسفل عظمة الخدين، عند حدود منبت الشعر […]

مشروبات ما قبل النوم لحرق الدهون الزائدة

هل تبحثين عن طريقة تخلصك من الوزن الزائد وتساعدك في الحصول على جسم رشيق؟ سنقدم لك في مقال اليوم مشروبات قبل النوم الذيذة والتي ستدهشك بنتائجها فتابعينا! الزنجبيل بالليمون: مشروب صحي ومميز، يعزز عمل الجهاز الهضمي وهو أيضا غني بالعناصر المفيدة لحرق الدهون مثل امضادات الأكسدة، والألياف التي تزيد من الشعور بالشبع وتحميك من تناول […]

هذه هي فوائد غسول الزعتر الطبيعي للبشرة!

إذا كنت سيدتي تفضلين استخدام المواد الطبيعية للعناية بجمالك فلا تترددي في الاستفادة من العديد من المكونات البسيطة التي تتوفر لديك في المطبخ، وفي هذا السياق سنقدم لك في مقال اليوم كيفية تحضير غسول الزعتر للعناية بمشاكل البشرة التي قد تعترضك. غسول الزعتر لتفتيح البشرة يتضمن الزعتر نسبة هامة من الفيتامين سي مما يخول استعماله […]

تخلصي من دهون البطن والخصر بهذا المشروب السحري!

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الوزن الزائد مع تراكم الدهون بشكل خاص عند منطقة البطن والخصر مما يجعلهن يواجهن صعوبة في اختيار الملابس بسبب عدم تناسق الجسم. وفي هذا الإطار، سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير مشروب منزلي طبيعي يساعدك على حرق الدهون بشكل فعال. مشروب بذور الكتان والزنجبيل المكونات المطلوبة: ملعقة من الشاي […]

الثلاثاء، 9 أبريل 2019

أربعة أسباب تجعلك تذهب إلى الشواطئ كثيراً

السفر أمر ممتع، وإذا كنت من محبي الشاطئ على وجه الخصوص فإنك تأخذ بنفسك بعيداً عن العديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/45166/أربعة-أسباب-تجعلك-تذهب-إلى-الشواطئ-كثيراً#.VMK_OUeUdPc

الاثنين، 8 أبريل 2019

أقنعة زيت الغليسرين لعلاج شوائب البشرة

يعتبر زيت الغليسرين من أبرز المواد الطبية التي يمكن استخدامها بشكل آمن لعلاج الكثير من مشاكل البشرة، لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم أبرز استخدامات زيت الغليسرين حتى تستفيدي من خصائصه التجميلية الرائعة. زيت الغليسرين وبيكربونات الصودا لعلاج الحبوب قومي بمزج نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة صغيرة من زيت الغليسرين، نصف ملعقة […]

وصفات منزلية بسيطة لعلاج الشعر الخفيف

عندما يفتقر الشعر للعديد من العناصر الغذائية الأساسية يضعف ويصبح خفيف مما يحرمك سيدتي من التألق بإطلالة شعر حيوية وجذابة. ولأن مستحضرات العناية بالشعر تكون عادة باهظة الثمن، سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفات طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف. العسل وزيت اللوز: امزجي كميات متساوية من العسل وزيت اللوز الحلو حسب كثافة الشعر، ثم وزعيه […]

الأحد، 7 أبريل 2019

تخلصي من الدهون بواسطة مكونين فقط!

تعاني أغلب السيدات من مشكلة الوزن الزائد وتكدس الدهون في العديد من مناطق الجسم مما يحرمهن من الحصول على إطلالة متناسقة وعصرية. قد تعتقدين سيدتي أن الحل هو الريجيم لكننا سنقدم لك في مقال اليوم وصفة سحرية غنية بمضادات الأكسدة ومواد طبيعية قادرة على تفتيت الدهون. وصفة البقدونس والليمون المكونات: 30  فص ثوم مقشر 4  حبات من […]

طريقة علاج جفاف الشعر بالحناء

تعتبر الحناء من أجود المواد الطبيعية التي يمكن استعمالها لعلاج مشاكل الشعر مثل الجفاف والتلف، لذلك سنقدم في مقال اليوم أفضل خلطات الحناء التي تساعد في علاج جفاف الشعر وترطيبه بشكل طبيعي. الحناء والبيض: قومي بمزج 10 ملاعق من الحناء مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من الزبادي. وزعي […]

الجمعة، 5 أبريل 2019

اكتشفي أسرار فرد الشعر بدون سيشوار

تعاني صاحبات الشعر المجعد أو الجاف من صعوبة في الحصول على تسريحة مرتبة بسبب جودة الشعر مما يدفعهن لاستخدام أدوات التصفيف الحراري بشكل متكرر، ولأن الحرارة الزائدة تجعل الشعر مرهق وتالف اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كيفية الحصول على شعر مفرود بطرق طبيعية. خلطات طبيعية لفرد الشعر: الليمون وكريم جوز الهند: اخلطي ملعقتين من […]

جربي مشروب الكركم والزنجبيل لحرق الدهون الزائدة

تبحث الكثير من السيدات عن طرق طبيعية وآمنة تساعدهن في التخلص من الوزن الزائد دون اللجوء للريجيم القاسي والمرهق، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير مشروب منزلي يمتاز بقدرته على نسف الدهون والتخسيس بشكل ملحوظ باستخدام الزنجبيل والكركم اللذان يعتبران من الأعشاب التي تشتهر بخصائصها الطبيعية الحارقة للدهون. فوائد مشروب الكركم والزنجبيل: تطهير الجسم […]

الخميس، 4 أبريل 2019

كيف تحصلين على بشرة مشرقة باستخدام الخميرة فقط؟

تعتبر الخميرة من المواد الطبيعية التي تتضمن العديد من المغذيات الأساسية مثل البروتين، الفيتامينB، الفيتامين B5 وغيرها من المعادن التي تجعلنا نستخدمها دون تردد في العناية بالبشرة وعلاج الكثير من مشاكلها. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية استخدام الخميرة للقيام بعدة خطوات جمالية تمنح بشرتك النضارة والإشراق بشكل طبيعي فتابعي لتعرفي أكثر. أقنعة الخميرة للعناية […]

مشروب سحري يخلصك من السيلوليت.. اكتشفي ماهو؟

من المعروف أن ظهور السيلوليت على البشرة يعد إشارة  على اتباع نظام غذائي غني بالدهون مما يشكل طبقة دهنية تحت الجلد تقلل من تدفق الدم والأكسجين للنسيج الضام، وأيضا الملح الذي يتسبب في احتباس السوائل وعدم قدرة الجسم على طرحها خارجا. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة  تحضير مشروب طبيعي يمتاز بقدرته على تنظيف الجسم […]

الأربعاء، 3 أبريل 2019

كيف تحصلين على شعر لامع بطرق طبيعية؟

يتعرض الشعر بشكل يومي للكثير من العوامل القاسية مثل أشعة الشمس القوية، المياه، مستحضرات الشامبو التي تتضمن نسبة من المواد الكيميائية التي تفقده الحيوية وتجعله باهت. مشكلة يمكن علاجها من خلال اللجوء لبعض المكونات الطبيعية الغنية بالأحماض الدهنية، الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تغذية الشعر وإكسابه القوة والحيوية في فترة وجيزة. وفي هذا السياق سنقدم […]

وصفة طبيعية لعلاج التجاعيد بدون بوتكس!

على الرغم من أن شيخوخة البشرة مرحلة طبيعية تمر بها كل السيدات عند التقدم في السن، إلا أنها تشكل مصدر إزعاج عند ظهورها في سن مبكرة. وتبدأ الخطوط الدقيقة بالظهور حول محيط الفم والعنينين لأن البشرة في هذه المناطق تكون رقيقة عن باقي الوجه. قد تعتقدين سيدتي أنك بحاجة للبوتكس، لكننا سنقدم لك في مقال […]

الثلاثاء، 2 أبريل 2019

وصفة زيت جوز الهند لإطالة الأظافر

تفضل الكثير من السيدات التألق بأظافر قوية وجذابة حتى يتمكن من وضع طلاء الأظافر وتزينها بأجمل الرسومات لإطلالة يدين مميزة، لكنهن قد يواجهن بعض المشاكل مثل بطء النمو أو الهشاشة. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة العناية بالأظافر باستخدام زيت جوز الهند. وصفة إطالة الأظافر المكونات: ¼ كوب من زيت جوز الهند، ملعقتين عسل و4 […]

أعشاب لتنزيل الدورة الشهرية المحتبسة

تعاني بعض السيدات من مشاكل مختلفة تتعلق بالدورة الشهرية بما في ذلك اضطرابها أو احتباسها وقد تستمر هذه الحالة لأشهر عديدة مما ينتج عنه العديد من الأمراض وحتى تعكر الحالة النفسية. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طريقة علاج مشكل احتباس الدورة الشهرية من خلال أجود أنواع الأعشاب الطبيعية التي تتوفر لدينا في المطبخ […]

كيف تعالجين تهيج البشرة بعد التقشير؟

يعتبر التقشير من أبرز الخطوات التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة من خلال التخلص من خلايا الجلد الميت، الأوساخ والإفرازات الدهنية الزائدة الني تترسب داخل المسام وتتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء. لكن القيام بهذه الخطوة يجعل البشرة عرضة للتحسس أو التهيج في حال استخدام مقشر غني بالأحماض. وفي هذا السياق، سنقدم في مقال […]

الاثنين، 1 أبريل 2019

وصفات توحيد لون الجسم في أسبوع

تفضل حواء الحصول على بشرة فاتحة ومشرقة لذلك تنزعج كثيرا عند تغير لون البشرة ليصبح هنالك تفاوت لوني واضح، لذلك نقدم لك سيدتي باقة من الوصفات المنزلية التي يسهل تحضيرها فلا تفوتي مقال اليوم! الموز والبطاطس لتحضير هذه الخلطة السحرية، اهرسي حبة موزة مع حبة بطاطس صغيرة الحجم مبشورة وأضيفي بعد ذلك ملعقتين من حليب […]

الأحد، 31 مارس 2019

تخلصي من الحبوب المزعجة بها التونر المنزلي

تعتبر الحبوب إشارة إلى وجود الأوساخ، الإفرازات الدهنية الزائدة والبكتيريا على سطح البشرة، لذلك ننصحك سيدتي باللجوء للتونر المطهر الذي ينظف البشرة بشكل عميق ويساعد في شد المسام حتى تبقى نظيفة.  تونر عصير الخيار وزيت شجرة الشاي المكونات المطلوبة: ثمرة خيار متوسطة الحجم بعض أوراق ريحان طازجة 5 قطرات من زيت شجرة الشاي (متوفر في […]

السبت، 30 مارس 2019

أعشاب لتنحيف منطقة البطن والأرداف والذراعين

تحاول الكثير من السيدات الحصول على إطلالة عصرية لا تبرز جمالهن الخارجي فقط بل تعكس مدى الوعي بخطورة الوزن الزائد وتأثيره على صحة القلب والشرايين، لذلك تبحث بعض السيدات عن طرق مختلفة للتخلص من الدهون الزائدة. تابعي مقال اليوم لتعرفي بعض الطرق الطبيعية التي تساعدك في الحصول على جسم رشيق ومتناسق. مشروب الزنجبيل: ضعي ربع […]

الخميس، 28 مارس 2019

وصفات لتنعيم البشرة من الاستعمال الأول!

تتعرض البشرة بشكل يومي إلى الملوثات والأوساخ التي تجعلها خشنة الملمس وباهتة، ولأن نعومة البشرة سمة أنثوية مطلوبة سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفات منزلية بسيطة لتنعيم البشرة من أول مرة! ماسك زيت جوز الهند مع الزبادي والملح اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي الخالي من النكهة مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند […]

اكتشفي طريقة علاج بقع الكلف بقناع زبدة الشيا

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة البقع البنية أو الكلف الذي يفسد تناسق البشرة، وتعتبر هذه المشكلة الجلدية صعبة بعض الشيء حيث تتطلب الكثير من الوقت حتى تختفي. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية تفتيح هذه البقع باستخدام زبدة الشيا. المكونات: كوب من زبدة الشيا، ملعقتين من مسحوق الزنجبيل الجاف، 4 ملاعق من زيت اللوز […]

الثلاثاء، 26 مارس 2019

تعرفي على المنافع الجمالية لملح الهيمالايا

يعتبر ملح الهيمالايا من أجود أنواع الملح التي تستخرج من منطقة قريبة من جبال الهيمالايا، ويأتي هذا الملح  الملون بتركيبة فريدة تتضمن أنواع عديدة من المعادن النادرة مما يجعله يتميز بخصائص علاجية وجمالية رائعة. ولأن شغل حواء الشاغل هو الحصول على بشرة صحية ومشرقة، سنقدم في مقال اليوم بعض الاستخدامات البسيطة لهذا الملح السحري. تونر […]

كيف تستخدمين ماء الخيار للتنحيف؟

يعتبر الخيار من أبرز الخضروات التي تستخدم في صناعة مستحضرات العناية البشرة كونه يتضمن نسبة عالية من الماء. ميزة تجعله أيضا مناسب لمن يتبعن حمية غذائية قصد التخلص من الوزن الزائد، فهو لا يتضمن عدد كبير من السعرات الحرارية، ويحتوي على الألياف الغير قابلة للذوبان التي تزيد الشعور بالشبع. إذا كنت سيدتي تفكرين في الحصول […]

الاثنين، 25 مارس 2019

تخلصي من اصفرار الأظافر في خطوات معدودة!

كسائر أعضاء الجسم تحتاج الأظافر للكثير من العناصر الغذائية حتى تنمو بشكل صحي وقوي، وأيضا لتحافظ على لونها الأبيض المميز. إذا كنت سيدتي تعانين من اصفرار الأظافر سنقدم لك في مقال اليوم بعض الخلطات المنزلية التي تساعد في تفتيحها وإكسابها اللون الأبيض. خلطة عصير الليمون والفحم المكونات: ملعقتين من الخل، ملعقتين من عصير الليمون وكمية […]

حولي هذه الزهور من حديقتك إلى شاي منعش

عندما لا تكون الورود ملهمة للشعراء أو تنشر عطرها الزاكي أو تساعد العشاق، فإنها تقدم بعض الفوائد الصحية الأنيقة جدا مثل الحد من الاكتئاب والمساعدة على الاسترخاء

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/45038/حولي-هذه-الزهور-من-حديقتك-إلى-شاي-منعش#.VMK_OUeUdPc

كيف تحمين بشرتك من أضرار الماكياج؟

تستخدم الكثير من السيدات مستحضرات التجميل بشكل يومي للحصول على إطلالة مميزة وجذابة أو لإخفاء بعض عيوب البشرة، إلا أن مساحيق التجميل تتضمن نسبة من المواد الكيميائية التي تترسب داخل مسام البشرة وتتسبب في حدوث بعض المشاكل الجلدية أو إتلافها على المدى الطويل. لذلك سنقدم في مقال بعض الأقنعة المنزلية التي تساعد في تطهير البشرة […]

قناع قشور الليمون لبشرة صحية

إذا كنت سيدتي تبحثين عن مستحضرات عناية بالبشرة تساعد في جعلها صحية ومشرقة، ننصحك باستبدالها بالمواد الطبيعية التي تتوفر من حولك لأنها غير مكلفة وتتضمن العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة بشكل يومي نظرا للتعرض للملوثات بشكل يومي. اخترنا أن نقدم لك سيدتي في مقال اليوم طريقة تحضير قناع منزلي باستخدام قشور الليمون فتابعي […]

طريقة علاج تلف الشعر بسيروم الزيوت الطبيعية

تعاني الكثير من السيدات اللواتي يستخدمن أدوات التصفيف الحرارية من تلف الشعر وجفافه، والسبب هو تعرض الشعر للحرارة المفرطة التي تفقده الكثير من العناصر المرطبة وتجعله مرهق بشكل دائم. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير علاج منزلي لترميم الشعر فتابعي لتكتشفي ماهو. سيروم الزيوت الطبيعية المكونات المطلوبة: ملعقتين من زيت جوز الهند، ملعقتين من زيت […]

الخميس، 21 مارس 2019

ملمع شفاه طبيعي من صنع يديك

ترغب الكثيرات من السيدات في الحصول على شفاه ناعمة ووردية في أغلب الأوقات، لكن العوامل الجوية القاسية ونقص الترطيب يجعلها باهتة وجافة. لذلك سنقدم لك سيدتي طريقة رائعة لتحضير ملمع شفاه محلي الصنع وباستخدام أجود المواد الطبيعية التي تساعدك في الحفاظ على جمال شفتيك. ملمع زبدة الكاكاو وزيت جوز الهند المكونات المطلوبة: ملعقتين كبيرتين من […]

هل جربتِ خل التفاح من قبل لشد البشرة المترهلة؟

تجهل الكثير من السيدات منافع خل التفاح، حيث يعتبر مصدر رائع للكثير من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها البشرة للحفاظ على نضارتها وشبابيتها. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طرق تحضير أقنعة خل التفاح البسيطة لشد البشرة المترهلة. خل التفاح والعسل المكونات: ملعقة صغيرة خل تفاح، ملعقتين صغيرتين ماء دافئ وملعقة صغيرة عسل. اخلطي الخل مع الماء ثم […]

الأربعاء، 20 مارس 2019

استعيدي حيوية شعرك بهذه الخلطات!

يتعرض الشعر للكثير من المشاكل التي تفقده الحيوية والمظهر الجذاب مثل التساقط، الجفاف والهشاشة لذلك سنقدم لك سيدتي كيفية تحضير أقنعة طبيعية لتضمني التألق بشعر جذاب وقوي. قناع الزبادي والعسل لترطيب الشعر اخلطي مقادير متساوية من الزبادي الطبيعي الخالي من النكهة والسكر مع العسل الطبيعي، وزعي الخليط على شعر رطب بعد غسله بالماء والشامبو. اتركي […]

طرق طبيعية لزيادة حجم الأرداف.. جربيها

الطبيعية يسهل الحصول عليها لكلفتها البسيطة اخترنا أن نقدم في مقال اليوم طرق زيادة حجم الأرداف في المنزل. الحلبة والخميرة: قومي بمزج ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية وقطرات من المياه الفاترة. طبقي المزيج على منطقة الأرداف في شكل دائري قبل النوم واتركيه طيلة ليلة كاملة ثم اغسليه في اليوم […]

الثلاثاء، 19 مارس 2019

عالجي مشاكلك الجمالية بحبة من الأسبرين!

يعتبر الأسبرين من الأدوية المعروفة التي تستخدم حول العالم لتسكين مختلف الأوجاع والآلام، لكن ما لا تعرفه الكثيرات أن حبات الأسبرين قد تتحول لمستحضر يخلصك من الكثير من المشاكل كونه يتضمن أساسا حمض الساليسيليك الذي يدخل ضمن تركيبة الكثير من منتجات العناية بالبشرة. وفي هذا الغرض، سنقدم لك في مقال اليوم بعض الاستخدامات المدهشة للأسبرين […]

أقنعة ليلية للعناية بالبشرة

تعتبر العناية السليمة والمنتظمة من أبرز الوسائل التي تساعدنا في الحصول على بشرة مشرقة وصحية طوال الوقت، إذا كنت سيدتي تحاولين العناية ببشرتك في المنزل نخبرك أن روتين العناية الليلي لا يقل أهمية عن الروتين الصباحي. تابعي معنا مقال اليوم لتكتشفي طريقة تحضير أقنعة ليلية للعناية بالبشرة. قناع زيت جنين القمح وشمع العسل لتفتيح البشرة […]

الاثنين، 18 مارس 2019

هل جربتِ مكعبات القهوة للعناية ببشرتك؟

تعاني بعض السيدات من مشكلة تصبغات البشرة التي أصبحت من أبرز المشاكل الجمالية الرائجة والتي تفسد تناسق لون البشرة وإشراقها. ولأن العلاجات الطبيعية تعتبر أقل كلفة مقارنة بالعلاجات التجميلية أو الطبية المتاحة، اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كيفية الاستفادة من فوائد القهوة التي تتضمن نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة التي […]

طريقة تحضير مشروب الموز والزنجبيل لحرق الدهون

هل سئمت سيدتي من تطبيق أنواع الريجيم التي تحرمك من تناول الكثير من أنواع الطعام المفضل لديك؟ سنقدم لك في مقال اليوم طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والموز اللذيذ وفوائده الرائعة في حرق الدهون فتابعينا. يعتبر هذا المشروب ذو قدرة على حرق الدهون بشكل فعال، فالموز غني بمضادات الأكسدة والألياف التي تعزز الشعور بالشبع، كما يمتاز […]

الأحد، 17 مارس 2019

اكتشفي سر استخدام قشور الرمان في العناية بالشعر

يتضمن قشر الرمان عناصر غذائية هامة مثل مضادات الأكسدة، الفيتامينات، حمض الفوليك والبروتين، لذلك ننصحك باستخدامه لعلاج مشاكل الشعر المختلفة مثل التساقط الشعر، علاج فراغات الشعر، القضاء على  القشرة والحكة ومقاومة ظهور الشعر الأبيض. تونيك قشر الرمان للشعر  قومي بتقطيع قشور الرمان إلى قطع صغيرة واغليها على النار في كمية مناسبة لكثافة الشعر وطوله، عندما […]

كيف تحمين بشرتك من حب الشباب؟

تجهل الكثير من السيدات فوائد مسحوق الكركم للبشرة، حيث يعد من أفضل المواد الطبيعية التي تتضمن مركبات مطهرة تقضي على البكتيريا والجراثيم التي تتسبب في ظهور حب الشباب والبثور. وفي هذا السياق، سنقدم لك سيدتي كيفية تحضير أقنعة الكركم لحماية البشرة من الإصابة بحب الشباب. قناع الكركم وبياض البيض المكونات: بياض بيضة، رشة من مسحوق […]

نصائح تخلصك من تقشر البشرة

مع تغير الفصول أو درجات الحرارة تتعرض بعض السيدات لمشكلة تقشر البشرة مما يفقدهن الإشراق والنضارة، كما أن مظهر القشور البيضاء يكون غير محبب للسيدات. إذا كنت سيدتي تعانين من هذه المشكلة ولا تعرفين طريقة علاجها، سنقدم لك في مقال اليوم أبرز النصائح التي تخلصك من تقشر البشرة بشكل سريع وفعال. انتبهي لدرجة حرارة المياه: […]

مشروبات صباحية لحرق الدهون.. جربيها

تفضل الكثير من السيدات التألق بجسم رشيق ومتوازن بعيدا عن الدهون الزائدة التي تحرمهن إطلالة من الحصول على أنثوية عصرية، لذلك سنقدم في قال اليوم أفضل المشروبات الصباحية الطبيعية التي تساعد في حرق دهون الجسم الزائدة. القهوة السوداء: تعتبر القهوة السوداء مصدر رائع لمضادات الأكسدة التي تحارب تراكم الدهون في الجسم وهي أيضا غنية بالألياف الغذائية. […]

الأربعاء، 13 مارس 2019

ووصفات طبيعية لعلاج تصبغات الرقبة

تعتبر الرقبة من المناطق المهملة حيث تركز السيدات على العناية بمنطقة الوجه واليدين فقط، لتكون عرضة للاسمرار والتفاوت على مستوى اللون مع باقي الجسم. لذلك نقدم لك سيدتي في هذا المقال طريقة علاج تصبغات الرقبة بشكل طبيعي وغير مكلف. قناع الشوفان والطماطم المكونات: كمية من الشوفان مسحوق مع كمية مماثلة من عصير الطماطم والقليل من […]

استخدامات جمالية مميزة لتونر خل التفاح.. اكتشفيها

يعتبر خل التفاح من أبرز المكونات الطبيعية التي تستخدم للعناية بجمال البشرة والشعر أيضا كونه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن، لذلك سنقدم لمحبات الجمال والإشراق كيفية تحضير تونر خل التفاح وأبرز استخداماته الجمالية. علاج قشرة الرأس المكونات: ملعقتين صغيرتين من خل التفاح العضوي وكوب من الماء أضيفي خل التفاح للماء ثم طبقيه على كامل فروة […]

الثلاثاء، 12 مارس 2019

جربي ريجيم الكيوي للتخلص من دهون الجسم

يعد الكيوي من الثمار الحمضية المناسبة للريجيم، فهو منخفض السعرات الحرارية، غني بالفيتامينات والمعادن التي تحافظ على نشاط الجسم وصحته كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعزز الشعور بالشبع وتحارب الجوع الذي يدفعنا لتناول كميات كبيرة من الطعام. كما يحتوي الكيوي على نسبة هامة من البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على حرق الدهون المتراكمة […]

احصلي على بشرة مشرقة بأقنعة النعناع الأخضر

يعتبر النعناع من أبرز الأعشاب العطرية التي تستخدم في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة والشعر على حد السواء وذلك بفضل خصائصه الجمالية المميزة. لذلك اخترنا أن نقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير أقنعة النعناع المنزلية لعلاج بعض المشاكل التي تعترضك. قناع النعناع والخيار لعلاج البثور في وعاء عميق، قومي بوضع كوب من ماء الخيار […]

احصلي على شعر طويل بمكون واحد من مطبخك

تعاني بعض السيدات من بطء نمو الشعر الأمر الذي يحرمهن من التألق بإطلالة شعر طويل وجاب، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة الحصول على شعر طويل بفضل أقنعة البصل كونه يحتوي على نسبة عالية من الكبريت الذي يفيد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، علاج التساقط وتقوية بصيلات الشعر. خلطة البصل والزيوت قومي بمزج […]

الأحد، 10 مارس 2019

طبقي أقنعة الجوافة بحسب مشاكل البشرة

تتضمن ثمار الجوافة نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل الفيتامين سي، أ، ب1 وب2، لذلك يمكن استخدامها للعناية بمشاكل البشرة. تابعي مقال اليوم لتكتشفي أسرار استخدام ثمار الجوافة للعناية ببشرتك! قناع الجوافة والعسل للبشرة المرهقة قومي بهرس ثمرة جوافة بشكل جيد حتى يتشكل لديك خليط ناعم ثم أضيفي إليه نصف ملعقة من العسل وقلبي […]

لا تفوتي أقنعة حليب جوز الهند لبشرة نضرة

يعد حليب جوز الهند مصدر طبيعي جيد للكثير من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها البشرة مثل الفيتامين سي، النحاس وغيرها من الفيتامينات والمعادن. إذا كنت سيدتي تبحثين عن مكون طبيعي يحافظ على جمال بشرتك فلا تترددي في استخدام حليب جوز الهند. قناع اللوز وحليب جوز الهند لشد التجاعيد قومي بنقع 6 حبات من اللوز طوال […]

العسل والحناء لإيقاف تساقط الشعر في فترة وجيزة

يتعرض الشعر أحيانا للتساقط المفرط مما يقلق الكثير من السيدات، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفتين طبيعيتين لعلاج التساقط بشكل فعال وفي مدة وجيزة. وصفة العسل والفيتامين E المكونات: ملعقة كبيرة من العسل، محتوى كبسولة من الفيتامين E، محتوى كبسولة من الفيتامين A، صفار بيضة واحدة وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع. طريقة التحضير: […]

السبت، 9 مارس 2019

تناول زيت الزيتون مرة فى الأسبوع يجعل الدم أقل عرضة للتجلط

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن تناول زيت الزيتون مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كان مرتبطًا بنشاط أقل في الصفائح الدموية في الدم،

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44880/تناول-زيت-الزيتون-مرة-فى-الأسبوع-يجعل-الدم-أقل-عرضة-للتجلط#.VMK_OUeUdPc

الجمعة، 8 مارس 2019

استخدامات جمالية غير مسبوقة للغليسرين.. لا تفوتيها

يعتبر الغليسرين من أبرز المستحضرات الطبية التي يمكن للسيدات استخدامها بشكل آمن للعناية بالبشرة ومشاكلها، ولأن الكثير من السيدات اعتدن على استخدام الغليسرين للترطيب فقط. سنقدم لك في مقال اليوم استخدامات جمالية غير مسبوقة للغليسرين للحفاظ على جمالك. علاج علامات التمدد: امزجي 3 ملاعق غليسرين مع ملعقة ونصف من زيت زيتون، ملعقة ماء ورد، ملعقة شبة […]

اكتشفي طريقة علاج جفاف القدمين

تعاني صاحبات البشرة الجافة من التشققات والخشونة على مستوى البشرة وخاصة القدمين التي سرعان ما تصبح جافة وغير جذابة، ولأن الترطيب المنتظم يعتبر أحد أسرار جمال البشرة، سنقدم قي مقال اليوم كيفية علاج جفاف القدمين حتى تحافظي على صحتها وتتجنبي التشققات المزعجة. الموز: قومي بهرس موزتين ناضجتين وطبقيهما على القدمين مع بعض التدليك، اتركي القناع […]

مشروب لذيذ لتفتيت دهون البطن .. اكتشفي ماهو

يعتبر النعناع من أبرز الأعشاب العطرية التي نستخدمها لتحضير الشاي أو المشروبات المبردة، لكن ما لا تعرفه الكثير من السيدات أن النعناع يمتاز بقدرته على محاربة الدهون الزائدة وتفتيتها بشكل فعال. إذا كنت سيدتي ترغبين في التخلص من بعض الوزن الزائد، فسنقدم لك في مقال اليوم طرق الاستفادة منه. مشروب النعناع والليمون والزنجبيل: أحضري 6 […]

الخميس، 7 مارس 2019

اكتشفي طريقة فرد الشعر المجعد بوصفة زيت جوز الهند

يستخدم  زيت جوز الهند بشكل واسع في صناعة مستحضرات العناية بالشعر، حيث يتضمن نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تقضي على الجفاف، ترطب الشعر وتمنحه الملمس الناعم. إذا كنت سيدتي تعانين من شعر جاف ومجعد وتلجئين دائما لاستخدام أدوات التصفيف الحرارية، سنقدم لك اليوم في هذا المقال كيفية تحضير أقنعة زيت جوز الهند لفرد الشعر […]

فوائد الجمال المذهلة لزيت خشب الصندل

خشب الصندل هو أحد المكونات المعطرة التي نعرفها وعطره رائع وله فوائد عديدة، وأفضل شيء أنه متاح بسهولة وغير مكلف. خشب الصندل معروف على نطاق واسع

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44876/فوائد-الجمال-المذهلة-لزيت-خشب-الصندل#.VMK_OUeUdPc

الأربعاء، 6 مارس 2019

استخدامات جمالية مميزة لزيت حبة البركة.. اكتشفيها

يعد زيت حبة البركة من أجود أنواع الزيوت التي يمكن للسيدات استخدامها لعلاج مشاكل البشرة، حيث يتضمن نسبة عالية من الأحماض الدهنية والأمينية، الفيتامين أ وغيرها من المغذيات الدقيقة. إذا كنت سيدتي تعانين من الحبوب أو ترغبين في تفتيح البشرة بشكل آمن فتابعي مقال اليوم لتكتشفي المزيد عن زيت حبة البركة. قناع زيت حبة البركة […]

أقنعة منزلية لشد اليدين.. جربيها

تحتاج بشرة اليدين للعناية اليومية والمنتظمة حتى تحافظ على جمالها ونحميها من التجاعيد أو الترهلات التي تشير لتقدم المرأة في السن. قد تعتقدين سيدتي أنك بحاجة لعلاجات باهظة الثمن حتى تحصلي على بشرة يدين مشدودة لكننا سنقدم لك في مقال اليوم أجود المكونات الطبيعية التي يمكنك استخدامها في هذا الغرض. زيت الزيتون البكر زيت الزيتون […]

فوائد الزنجبيل الجمالية وفك الشفرة بالنسبة لك

يعتبر الزنجبيل واحدًا من أكثر التوابل صحة على كوكب الأرض، وهو محمل بالمركبات النشطة بيولوجيا والمغذيات التي لها فوائد قوية لجسم

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44857/فوائد-الزنجبيل-الجمالية-وفك-الشفرة-بالنسبة-لك#.VMK_OUeUdPc

الاثنين، 4 مارس 2019

جربي مقشر السكر والجريب فروت للبشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى العناية المنتظمة والدائمة للتخلص من الإفرازات الدهنية التي تترسب داخل مسام البشرة وتتسبب في ظهور الرؤوس السوداء. ولأن التقشير يعد أفضل طرق تنظيف البشرة بشكل عميق، سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير مقشر منزلي طبيعي وبسيط. مقشر السكر الجريب فروة لبشرة مشرقة المكونات: المقشر ½ كوب سكر أبيض، ½ […]

كيفية إزالة نقوش الحناء بمكونات طبيعية

تعتبر الحناء من أبرز المواد الطبيعية التي تستخدمها المرأة العربية لتزيين اليدين والقدمين بنقوش مميزة، لكن تشعر بعض السيدات أحيانا بالملل والرغبة في التخلص منها لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في هذا الغرض. الصابون المضاد للبكتيريا قومي باستخدام أي نوع من الصابون المضاد للبكتيريا (صابون ديتول) لغسل اليدين مرة […]

نصائح هامة للحفاظ على جمال اليدين

تهتم كل سيدة بنعومة ونضارة يديها ليس من خلال تقليم الأظافر وتطبيق المناكير، بل بتجنب كل ما يؤذي بشرة اليدين ويجعلها تصاب بالجفاف والخشونة. لذلك سنقدم لك في مقال بعض النتائج البسيطة التي تساعدك في التألق ببشرة يدين ناعمة. 4 نصائح أساسية للعناية باليدين: تقشير البشرة بشكل دوري مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. تجنب […]

مقشر مغربي لعلاج تصبغات البشرة والرقبة

تعاني الكثيرات من مشكلة التصبغات التي تفسد تناسق البشرة وجمالها، ولأن المواد الطبيعية تبقى أفضل طرق العناية بالبشرة سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير مقشر مغربي للتخلص من التصبغات والحصول على بشرة مشرقة وصحية. النيلة المغربية والزبادي لتقشير تصبغات اليدين والرقبة المكونات: ملعقة كبيرة من النيلة المغربية، ملعقة كبيرة من الورد المسحوق، ملعقة […]

أعلى خمسة أغذية غنية بفيتامين (د) يمكن أن تحسن من صحتك

يطلق على فيتامين د كمعدن قابل للذوبان في الدهون يتشكل في الجلد عندما يتعرض لأشعة الشمس المباشرة. هذا الفيتامين مفيد للحفاظ على عظام أقوى، عضلات، أسنان، مراقبة نمو الخلايا ووظائف مناعية سليمة وعصبية سليمة.


from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44845/أعلى-خمسة-أغذية-غنية-بفيتامين--د--يمكن-أن-تحسن-من-صحتك#.VMK_OUeUdPc

الأحد، 3 مارس 2019

وصفات تنحيف سحرية لحرق الدهون.. لا تفوتيها

هل سئمت من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف التي تشعرك بالإحراج وتبحثين عن حلول طبيعية بعيدا عن الريجيم المرهق؟ تابعي مقال اليوم لتحصلي على سر رشاقتك لهذا العام بمكونات من مطبخك! خلطة الشاي الأسود المكونات: ملعقة صغيرة من القرفة المسحوقة، ملعقة صغيرة من الزنجبيل الأخضر، ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة صغيرة من الكاري، كوبان […]

حاربي الكلف بمكونات منزلية بسيطة!

يعد الكلف أو البقع البنية من أبرز مشاكل البشرة التي تعترض السيدات، ولأنها مشكلة تعجز الكثيرات عن علاجها اخترنا أن نقدم اليوم أبرز الأقنعة المنزلية التي يمكن استخدامها لتوحيد لون البشرة والقضاء على الكلف نهائيا. وصفة خل التفاح والبصل يحتوي عصير البصل على عنصر الكبريت الذي يحارب تصبغات البشرة. أعصري 3 حبات بصل متوسطة وامزجي […]

أربع طرق لإذابة حصى الكلى بشكل طبيعي

الدم في البول، ألم شديد في البطن يصل إلى أسفل الظهر، وكثرة التبول هي بعض من أعراض حصى الكلى، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل شديدة في التبول مصحوبة بالغثيان وفقدان الوزن والحمى والألم الحاد في منطقة البطن السفلية.. لكن ما هي أسباب حصى الكل

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44826/أربع-طرق-لإذابة-حصى-الكلى-بشكل-طبيعي#.VMK_OUeUdPc

الجمعة، 1 مارس 2019

3 أقنعة طبيعية تخلصك من اسمرار البشرة.. جربيها

تتعرض البشرة سريعا للاسمرار بسبب التعرض لأشعة الشمس، ولأن الكثير من السيدات يرغبن في التألق ببشرة فاتحة ونضرة فسنقدم في مقال اليوم كيفية علاج اسمرار البشرة بأقنعة منزلية طبيعية وصحية. ماسك الزبادي ودقيق الحمص قومي بخلط ملعقتين من الزبادي الطبيعي مع قطرتين من عصير الليمون ثم أضيفي كمية مناسبة من دقيق الحمص حتى تحصلي على […]

خلطة واحدة تخلصك من مشاكل شعرك دفعة واحدة!

يعتبر زيت السمسم من أبرز أنواع الزيوت الغنية  بالفيتامين E وB ، ناهيك عن الأحماض الدهنية والبروتينات والمعادن. وهي عناصر غذائية تحتاجها السيدات للعناية بصحة الشعر والتخلص من الكثير من المشاكل مثل الجفاف والتلف الناجم عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية. إذا كنت سيدتي لا تعرفين كيفية الاستفادة من زيت السمسم، فسنقدم لك طريقة تحضير أقنعة […]

الخميس، 28 فبراير 2019

ديتوكس منزلي لتطهير فروة الرأس.. حضريه في المنزل

سمعنا كثيرا عن ديتوكس الجسم الذي هو عبارة عن تطهير للجهاز الهضمي والأمعاء حتى أنه له العديد المنافع مثل التخسيس وطرد السموم من الجسم، واليوم أيضا يوجد ديتوكس لتنظيف فروة الرأس التي تعاني من الالتهابات المتكررة بسبب وجود خلايا الجلد الميت، الأوساخ والزيوت الزائدة. إذا كنت سيدتي لا تعرفين كيفية تحضير ديتوكس طبيعي يخلصك من […]

كيفية شد البطن المترهل بعد الولادة بخلطة زبدة الكاكاو

تعتبر زبدة الكاكاو من أجود المواد الطبيعية الخام الغنية بالفيتامينE، وهو عنصر ضروري للعناية بصحة الجلد والأنسجة حيث يعمل على تجديدها، كما تفيد في تغذية الجلد بفضل الأحماض الدهنية. إذا كنت سيدتي تعانين من ترهل البطن بعد الولادة فلا تترددي في تحضير خلطات زبدة الكاكاو السحرية التي سنقدمها لك في هذا المقال. خلطة زبدة الكاكاو […]

الأربعاء، 27 فبراير 2019

استخدمي هذه الزيوت لأسنان قوية

الحفاظ على أسنانك البيضاء لن يعطيك فقط النظرة الجمالية، ولكنها تمنعك من الذهاب إلى علاجات الأسنان المؤلمة

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44799/استخدمي-هذه-الزيوت-لأسنان-قوية#.VMK_OUeUdPc

الثلاثاء، 26 فبراير 2019

خطوات يومية تساعدك في الحفاظ على قوة أظافرك

تحرص الكثير من السيدات على العناية بأظافرهن ومع ذلك تكون عرضة للتكسر بسهولة، لذلك سنقدم في مقال اليوم أهم الخطوات التي يجب تطبيقها بشكل يومي لتقوية الأظافر بشكل بسيط وغير مكلف. الأطعمة الصحية: لا تكتفي العناية وحدها للحفاظ على صحة الأظافر بل تحتاجين أيضا للأطعمة الغنية بالحديد والفيتامين B وC. يمكنك إدراج البيض، الحبوب الكاملة، […]

كيف تحصلين على بشرة مشرقة قبل الزفاف؟

تصاب المقبلات على الزواج بالتوتر والقلق حيال كيفية العناية بالبشرة والتخلص من مشاكلها دفعة واحدة قبل موعد الزفاف، لذلك سنقدم لك عروستنا بعض المكونات البسيطة التي من شأنها أن تمنحك بشرة مشرقة وصحية في زفافك فتابعينا. علاج الجفاف: اخلطي ثمرة أفوكادو مهروسة مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل، طبقي القناع على الوجه والرقبة […]

اللفت وفوائده الخاصة بك

من المعروف أن جذور اللفت توفر فوائد صحية مختلفة، كما يستخدم كمضاد لمكافحة فقر الدم. تحافظ هذه الخضر الحمراء على مستويات السكر في الدم لديك، بالإضافة إلى

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44787/اللفت-وفوائده-الخاصة-بك#.VMK_OUeUdPc

آلام الرقبة .. جربي هذه الطرق الرائعة لعلاجها

هل ألمك في الرقبة يزعجك لأنك غير قادرة على تحريكها؟ هل تخطيت اجتماعك بسبب ألم الرقبة المحرج؟ هل تجدين صعوبة في النوم في الليل؟ لا تقلقي، ما عليك سوى

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44774/آلام-الرقبة----جربي-هذه-الطرق-الرائعة-لعلاجها#.VMK_OUeUdPc

أفضل 5 طرق منزلية للتخلص من السموم داخل الجسم

- خل التفاح:يساعد خل التفاح على تهدئة الالتهابات على طول بطانة المعدة والأمعاء، ويمكن أن يوفر الرعاية الفورية بسبب الخاصية الحامضية، فقط قومي بخلط ملعقتين من

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44773/أفضل-5-طرق-منزلية-للتخلص-من-السموم-داخل-الجسم#.VMK_OUeUdPc

الاثنين، 25 فبراير 2019

طرق منزلية تخلصك من خشونة اليدين.. جربيها

تتعرض اليدين بشكل يومي للكثير من مواد التنظيف القاسية التي تفقدها النعومة وتجعلها جافة وخشنة، لذلك سنقدم لك سيدتي في هذا المقال كيفية علاج خشونة اليدين بطرق منزلية بسيطة فتابعينا. السكر البني يعد السكر البني من أفضل المواد التي تفيد في تنعيم البشرة وتقشيرها بلطف، قومي بخلط ملعقتين من السكر البني مع ملعقتين من الليمون، […]

أعشاب طبيعية لتقوية بصيلات الشعر

تبحث الكثير من السيدات عن حلول طبيعية لعلاج مشكلة الشعر الضعيف والمتساقط، والتي تظهر غالبا بسبب عدم حصول بصيلات الشعر على العناصر الغذائية التي تساهم في تنشيطها. وفي هذا الإطار، سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم أفضل 3 أعشاب طبيعية تساعدك على تقوية بصيلات الشعر ومنحه القوة واللمعان. الميرمية قومي بنقع ملعقتين كبيرتين من أوراق […]

احصلي على شعر طويل بهذه الخضروات!

ترغب أغلب السيدات في الحصول على شعر طويل يزيد من جمال أنوثتهن، لذلك سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية استخدام خضروات من مطبخك تساعد في زيادة نمو الشعر حتى يصبح طويل وجذاب! وصفة زيت الجرجير احضري كمية منسبة من زيت الجرجير حسب طول شعرك وكثافته، أضيفي إليه كمية معادلة من زيت جوز الهند وفص ثوم […]

الأحد، 24 فبراير 2019

أقنعة منزلية لعلاج الحبوب تحت الجلد

تنزعج السيدات بسبب ظهور الحبوب على البشرة، لكنهن ينزعجن أكثر عندما تكون تحت الجلد. إذا كنت سيدتي تعانين من هذه المشكلة، سنقدم لك في مقال اليوم بعض الأقنعة المنزلية التي تفيد في تطهير مسام البشرة والقضاء على البكتيريا المسببة لهذه الحبوب. العسل والتفاح يتضمن التفاح عناصر مرطبة تفيد في موازنة الإفرازات الدهنية للبشرة، أما زيت […]

تخلصي من آثار الحبوب نهائيا بهذه المكونات!

تنزعج أغلب السيدات لظهور الحبوب على البشرة وتزداد الأمور تعقيدا عندما تترك آثارا بنية على  البشرة مما يقلل من نقائها وإشراقها. لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض المواد المنزلية التي تفيد في تنقية البشرة وتفتيح بقع الحبوب. قناع الحليب والدقيق المكونات: 3 ملاعق كبيرة من الحليب السائل، ملعقة صغيرة دقيق أبيض، ملعقة صغيرة من دقيق […]

السبت، 23 فبراير 2019

نصائح لمنع تشابك الشعر.. جربيها

يتعرض الشعر الطويل للتشابكات التي تجعل من تسريحه بلطف أمرا صعبا، لذلك سنقدم في مقال اليوم أهم النصائح التي تساعد في تجنب تشابك الشعر. ينصح باختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر للتقليل من التعرض للتشابك، أما في حال لم يفلح ذلك فننصحك باستعمال شامبو غني المواد المرطبة للتخلص من جفاف الشعر الذي يعد السبب الرئيسي وراء […]

الجمعة، 22 فبراير 2019

استعيدي نضارة بشرتك بأقنعة زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن لجميع السيدات استخدامها للعناية بجمال البشرة وحمايتها من البقع والشوائب المزعجة. لذلك تابعي معنا مقال اليوم لتستمتعي ببشرة جذابة بأسهل الطرق! زيت جوز الهند زيت والكركم المكونات: ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة […]

مقشر منزلي يمنحك شفاه وردية.. جربيه

تفضل محبات الإطلالات الطبيعية تجنب تطبيق أحمر الشفاه بشكل يومي أو متكرر قصد الحفاظ على طلة ناعمة وبسيطة، لذلك نخبرك سيدتي أنك بحاجة لتحضير مقشر شفاه منزلي يخلصك من خلايا الجلد الميت ويكسبك شفاه وردية جذابة. مقشر الكرز وزيت جوز الهند المكونات: 3 ملاعق كبيرة من جيلي الكرز، ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، قطرة […]

الأربعاء، 20 فبراير 2019

أسهل خطوات تطبيق طلاء الأظافر

إذا كنت سيدتي من محبات طلاء الأظافر لكنك لا تحصلين على النتيجة المطلوبة، سنقدم لك في مقال اليوم خطوات بسيطة للحصول على إطلالة مناكير مثالية فتابعينا. مناكير أظافر مثالية في خطوات تخلصي من بقايا أي طلاء قديم بواسطة فرشاة أسنان، وفي حال لاحظت وجود بقع صفراء استخدمي المحلول المبيض. تخلصي من الجلد الزائد المحيط بالأظافر […]

تونيك طبيعي يخلصك من تزييت الشعر .. جربيه

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تزييت الشعر والسبب هو كثرة الإفرازات الدهنية التي تسببها فروة الرأس، مما يجعلهن في حاجة دائمة لغسل الشعر وتنظيفه. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية التخلص من دهنية الشعر بفضل  تونيك منزلي طبيعي سهل التحضير. تونيك جل الصبار والفيتامينE المكونات: 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار الطبيعي، كبسولة من […]

الثلاثاء، 19 فبراير 2019

أقنعة الأفوكادو لصاحبة البشرة الثلاثينية

مع التقدم في السن وتجاوز سن العشرين تفقد البشرة الكثير من النضارة والمرونة بسبب نقص إنتاج الكولاجين في الجلد لتكون النتيجة بشرة باهتة ومتقدمة في السن. ولأن البشرة الشبابية هي سر جمال حواء، سنقدم في مقال اليوم أحد أهم الأقنعة الطبيعية التي تغذي البشرة بعمق وتساعد على مقاومة الشوائب والخطوط الدقيقة. الأفوكادو والعسل المكونات: ثمرة […]

جربي ريجيم التونة والبيض المسلوق

تحاول السيدات اللواتي يعانين من الوزن الزائد إيجاد ريجيم مناسب يخلصهن من هذا الوزن الذي يتراكم خاصة في مناطق الأنوثة. وعلى عكس ما تعتقده الكثيرات بأن تخسيس الوزن يحتاج لمكونات خاصة، حيث تتوفر لدينا في المطبخ عناصر غذائية ذات سعيرات حرارية منخفضة وأيضا تمتاز بقدرتها على التنحيف. تابعي مقال اليوم لتكتشفي كيف ستتخلصين من وزنك […]

الاثنين، 18 فبراير 2019

جربي خلطة النشا لتقشير الركب والأكواع

تتطلب العناية بالبشرة والجسم الكثير من الوقت والجهد، كما تشعر الكثير من السيدات بالعبء حيال المستحضرات المتعددة التي يجب اقتنائها لعلاج مشاكل البشرة والتألق بمظهر منعش وجذاب. إذا كنت سيدتي تعانين من اسوداد بعض مناطق الجسم مثل الركب أو الأكواع، سنقترح عليك في مقال اليوم كيفية تحضير مقشر منزلي بمكونات منزلية بسيطة. مقشر النشا لتفتيح […]

مكونات طبيعية لتهدئة التهاب البشرة بعد إزالة الشعر

تصاب الكثير من السيدات بتهج البشرة والتهابها بعد إزالة الشعر سواءً بالحلاوة أو الشفرة، لذلك سنمدك سيدتي ببعض المكونات الطبيعية التي تساعدك في علاج هذه المشكلة بشكل سريع وفعال. الصبار: الألوفيرا مصدر طبيعي للمواد المرطبة للجلد، كما تمتاز بخصائص مطهرة ومهدئة للبشرة. كل ما عليك فعله هو تطبيق هلام الألوفيرا الطازج  على المنطقة المصابة وتركه […]

الأحد، 17 فبراير 2019

اكتشفي طريقة تحضير أقنعة الكولاجين للبشرة

يعد الكولاجين من أهم العناصر التي تحافظ على شبابية البشرة ومرونتها، ومع تقدمها في السن يصبح إنتاج الكولاجين ضئيل لتظهر بذلك التجاعيد والخطوط الدقيقة. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير أقنعة منزلية غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز من إنتاج الكولاجين في البشرة وبشكل طبيعي. قناع الخميرة وبياض البيض المكونات: بياض بيضة واحدة، ملعقة […]

فوائد الألوفيرا للشعر ستغنيك عن السيشوار.. جربيها

تشتهر الألوفيرا بأنها مصدر طبيعي للفيتامينات، المعادن والكرياتين وهي عناصر ضرورية لصحة الشعر وقوته، لذلك اخترنا أن نمدك سيدتي في مقال اليوم بأهم وصفات الألوفيرا لتتألقي بشعر لامع وصحي أينما كنت. كيفية استخدام هلام  الألوفيرا للعناية بالشعر: تنعيم الشعر: اخلطي هلام الألوفيرا مع قطرات من زيت اللوز الحلو، طبقيه على كامل الشعر من الج*ور حتى […]

إليك 6 طرق للاستفادة من هذه الأعجوبة الطبيعية .. الصبار

إذا كنتِ لا تستخدمين الصبار على بشرتك فستفقدين الكثير، هذا النبات يضفي عدداَ من الفوائد الصحية التى تتعلق بالجمال. يعتبر الصبار واحداَ من أقدم المكونات التى عرفها

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44689/إليك-6-طرق-للاستفادة-من-هذه-الأعجوبة-الطبيعية----الصبار--#.VMK_OUeUdPc

أربعة أسباب تجعلك تتناولين التوت البري فى نظامك الغذائى .. تعرفي عليها

إذا كنت من عشاق التوت البري، فهذه أخبار رائعة بالنسبة لك، حيث ستكونين مندهشة لمعرفة مجموعة الفوائد الصحية التي يمتلكها التوت البري ولماذا يجب أن تدرجيه في

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44672/-أربعة-أسباب-تجعلك-تتناولين-التوت-البري-فى-نظامك-الغذائى----تعرفي-عليها#.VMK_OUeUdPc

معجزات زيت الزيتون لجمالك تعرفي عليها

في الحقيقة لزيت الزيتون فوائد لاتعد ولاتحصى للإنسان فيمكنك استخدامه في طهي طعامك أو تتبيل طبق السلطة أو لصنع الخبز، ولا يتوقف الأمرعند هذا الحد فيمكن

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44665/معجزات-زيت-الزيتون-لجمالك-تعرفي-عليها#.VMK_OUeUdPc

السبت، 16 فبراير 2019

وصفات ماء الورد للعناية بالشعر.. جربيها

يتضمن ماء الورد نسبة هامة من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من المواد المثالية لعلاج مشكل البشرة والشعر على حد، وكونه أيضا من المواد الطبيعية الصحية. وفي هذا السياق، اخترنا أن نقدم في مقال اليوم بعض استخدامات ماء الورد الغير مسبوقة للعناية بصحة الشعر وجماله. تغذية فروة الرأس: امزجي قطرات من ماء الورد مع كمية مناسبة […]

هل تعانين من دهون البطن؟ إليك هذه الوصفة

تعاني بعض السيدات من مشكلة دهون الكرش أو البطن بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي وقلة ممارسة الرياضة، لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض وصفات التنحيف البسيطة التي يسهل استخدامها في المنزل للتخلص من دهون البطن بسرعة. الفازلين والزنجبيل: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر وضعي المزيج  على نار […]

الخميس، 14 فبراير 2019

هل تملكين بشرة دهنية؟ عالجي مشاكلها بهذا المكون

تعاني صاحبات البشرة الدهنية من الحبوب والرؤوس السوداء بسبب الإفراز المكثف للدهون، لذلك سنقدم في مقال اليوم أحد العلاجات الطبيعية البسيطة التي يمكن استخدامها بشكل دائم للحفاظ على صحة البشرة الدهنية. قناع الزبادي لعلاج حبوب الوجه وحب الشباب: اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، طبقي الخليط على مناطق الحبوب […]

كيف تحصلين على أسنان بيضاء باستخدام الأعشاب؟

تفضل حواء التألق بابتسامة ساحرة من خلال الحفاظ على جمال الأسنان، لذلك تبحث الكثير من السيدات عن طرق تبييض الأسنان والتخلص من الاصفرار الذي يقلل من أنوثتهن. سنقدم في مقال اليوم بعض الأعشاب الطبيعية التي تفيد في هذا الغرض مع طريقة استعمالها فتابعينا. الكركم اخلطي القليل من مسحوق الكركم مع بيكربونات الصودا، استخدمي الخليط لفرك […]

الأربعاء، 13 فبراير 2019

أفضل الخلطات المغربية للعناية بالبشرة

إذا كنت سيدتي تعانين من مشاكل البشرة الشائعة مثل الحبوب، البقع الداكنة أو حتى الهالات السوداء، نخبرك أن الحل هو تطبيق بعض الأقنعة الطبيعية التي تشتهر بفوائدها الجمالية للبشرة مثل الخلطات المغربية. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية تحضير بعض هذه الخلطات لتتألقي بجمال مشرق على الدوام. خلطة الشاي الأخضر لعلاج الهالات السوداء عليك سيدتي […]

حضري مقشر منزلي للقدمين من صنع يديك!

تتعرض بشرة القدمين في فصل الشتاء للجفاف والتشقق كسائر بشرة الجسم، لذلك يجب على كل السيدات تخصيص بعض الوقت للعناية بالقدمين حتى تكون دائما في حالة جيدة تضمن الجانب الأنثوي والمميز. إذا كنت سيدتي تعانين من تشقق القدمين أو خشونتهما فسنقدم لك في مقال اليوم كيفية تحضير مقشر منزلي طبيعي بمكونات بسيطة ستهلك بنتائجها الرائعة. […]

تخلصي من الوزن الزائد بهذا العصير الطبيعي!

تتوفر الثمار الحمضية في فصل الشتاء بشكل كبير وذلك بفضل خصائصها المنشطة للجسم والجهاز المناعي حتى تحارب نزلات البرد والأنفلونزا التي تعتبر من الأمراض الرائجة. وهي أيضا غذاء مناسب لمن يرغبن في تخفيف الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ومتناسق، لذلك سنقدم في مقال اليوم سر بسيط للتخسيس بواسطة عصير طبيعي  فتابعي لتكتشفي ماهو. عصير […]

جربي خلطات الليمون لتنعيم الشعر

يعتبر الليمون أحد أبرز المكونات الطبيعية التي تستخدم في عالم العناية بالجمال وذلك نظرا لفوائده الجمالية الرائعة، والمميز في الأمر أنه يستخدم أيضا للعناية بالشعر والحفاظ على جاذبيته. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كيفية استخدام الليمون لتنعيم الشعر بشكل طبيعي. قناع الليمون وحليب جوز الهند: امزجي كوب من حليب جوز الهند الكثيف والخالي […]

الاثنين، 11 فبراير 2019

كيف تعالجين مشكلة الحكة في المنطقة الحساسة؟

تتعرض الكثير من السيدات لمشكلة الحكة على مستوى المنطقة الحساسة مما يشعرهن بالإحراج مع شعور بالحكة، الألم والحرقان. مشكلة يمكن علاجها من خلال استعمال بعض المكونات الطبيعية التي تمتاز بخصائصها المطهرة وتقضي على البكتيريا والفطريات المزعجة. الزبادي الطبيعي: يتضمن الزبادي الطبيعي الخالي من السكر أو النكهة بكتيريا نافعة تساعد في القضاء على البكتيريا الضارة واستعادة […]

فوائد مشروب القرفة والعسل للتخسيس

إذا كنت سيدتي تبحثين عن طريقة طبيعية تساعدك في التخلص من الدهون العنيدة المتكدسة في مناطق مختلفة من الجسم، سنقدم لك في مقال اليوم بعض المنافع الغير معروفة لمشروب القرفة والعسل الذي يعد أحد المشروبات الهامة في ما يتعلق بالتخسيس. يتضمن مشروب القرفة والعسل نسبة عالية من مضادات الأكسدة، المعادن والفيتامينات التي تعزز حرق الدهون […]

خلطات منزلية سريعة لعلاج حبوب الشباب

يعد حب الشباب من أبرز المشاكل الجلدية التي تزعج السيدات، لأنها تظهر بشكل مفاجئ كما يصعب علاجها بشكل سريع وفعال. لذلك سنقدم لك سيدتي بعض العلاجات المنزلية السريعة التي يمكنك تطبيقها لاستعادة رونق البشرة ونضارتها. الطماطم: تعتبر الطماطم مصدر جيد لحمض الساليسيليك الذي يعتبر من أشهر علاجات حب الشباب، كما يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة […]

الأحد، 10 فبراير 2019

أقنعة منزلية طبيعية لتصفية البشرة.. جربيها

تتعرض البشرة للكثير من العوامل الخارجية القاسية، أشعة الشمس والتلوث مما يجعلها عرضة لظهور الشوائب بسهولة مثل البقع البنية، الجفاف والنمش. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم بعض الطرق المنزلية التي تفيد في تنقية البشرة بشكل طبيعي وغير مكلف. ماسك الحليب قومي بمزج ¼ كوب من الحليب المجفف مع ¼ كوب من الماء وقلبي […]

السبت، 9 فبراير 2019

كيفية استخدام الفازلين لشد ترهل الصدر

تتعرض السيدات للكثير من المشاكل الجمالية التي تؤثر على أنوثتهن وتجعلهن يشعرن بالإحراج، ولعل أبرز هذه المشاكل هو ترهل الصدر الذي يقلل من تناسق الجسم ليحرم حواء الطلة الأنثوية المنشودة. قد تعتقدين سيدتي أن هذه المشكلة يصعب علاجها، لكنك في حقيقة الأمر ستفاجئين إذا أخبرناك أن الحل يتطلب منك علبة فازلين طبي فقط! وصفة الفازلين […]

اكتشفي طريقة تحضير صابون طبيعي للبشرة الجافة

تفتقر البشرة الجافة لعنصر الترطيب الطبيعي الذي تفرزه البشرة مما يجعلها باهتة ومتشققة، مشكلة تدفع الكثير من السيدات لتجنب استخدام أنواع الصابون المختلفة التي تزيد من الطين بلة. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة منزلية بسيطة لصنع صابون خاص بالبشرة الجافة وباستخدام مكونات طبيعية تمتاز بخصائصها المرطبة تحمي البشرة من الجفاف خاصة خلال فصل الشتاء. […]

وصفة زبدة الشيا لتقشير الركب والأكواع

يعد اسمرار بعض مناطق الجسم من أبرز المشاكل الشائعة التي تعاني منها مختلف السيدات خاصة على مستوى الركب والأكواع، حيث تحرمهن من الحصول على بشرة فاتحة وبلون موحد والسبب هو نقص الترطيب، الجفاف والتعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر. يمكنك سيدتي التخلص من هذا الاسمرار بوصفة واحدة فقط تفيد في تغذية الجلد وترطيبه بشكل عميق بالإضافة […]

الخميس، 7 فبراير 2019

كيف يساعدك التين فى معالجة الإنتفاخ؟

على الرغم من وجود الكثير من الكريمات والمنتجات التي يمكن أن تساعدك على التخلص من البثور، لكن هذه المنتجات يمكن أن تسبب طفحًا جلديًا وتهيجًا، وخاصة

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44595/كيف-يساعدك-التين-فى-معالجة-الإنتفاخ؟#.VMK_OUeUdPc

إليك أفضل النصائح الروتينية لعلاج تيبس البشرة

يعتبر تيبس البشرة من أبرز المشاكل الجمالية الشائعة خلال فصل الشتاء، لذلك سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم أبرز النصائح التي تساعدك في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. قاومي تيبس البشرة بهذه الخطوات: السوائل: اعلمي سيدتي أن تيبس البشرة يعني افتقارها للكثير من العناصر الغذائية، ويتفاقم الأمر خلال فصل الشتاء حيث ننسى شرب الماء بسبب […]

كيف تحصلين على شعر طويل باستخدام أزهار البابونج؟

تعتبر أزهار البابونج من أبرز الأعشاب التي يتم استخدامها في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة نظرا لفوائده السحرية، وهو أيضا مناسب للعناية بصحة الشعر وخاصة إطالته. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية تحضير وصفة أزهار البابونج لإطلالة الشعر بشكل طبيعي وفعال. خلطة البابونج وزيت الخزامى لتطويل الشعر يمتاز  البابونج بخصائصه المطهرة التي تحمي فروة الرأس من […]

الفوائد الصحية للحليب بالزعفران

الحليب بالزعفران لديه كمية مجنونة من الفوائد الصحية، يمكن أن يساعدك على تعزيز رفاهيتك وتعزيز مناعتك والبقاء في أمان كبير. الزعفران غني بمضادات الأكسدة

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44586/الفوائد-الصحية-للحليب-بالزعفران#.VMK_OUeUdPc

الأربعاء، 6 فبراير 2019

ماكياج صباحي مشرق في دقائق معدودة.. جربيه

تفضل أغلب السيدات وضع الماكياج بشكل دائم وذلك للحصول على إطلالة مشرقة وجذابة في كل الأوقات، لكن هذه الخطوة تشكل تحدي فيما يتعلق بالإطلالات النهارية. إذا كنت سيدتي تفضلين تطبيق الماكياج قبل الذهاب للعمل أو سهرة مع صديقاتك، سنقدم لك في هذا المقال طريقة تطبيق ماكياج صباحي أنيق والأهم في خطوات معدودة. طبقي البي بي […]

اصنعي بنفسك صابونة الأعشاب لعلاج البثور وحفر الوجه

إذا كنت سيدتي تعانين من البثور المزعجة التي تترك آثارا في شكل حفر تشوه جمال بشرتك، سنقدم لك في مقال اليوم طريقة تحضير صابونة الأعشاب الطبيعية التي تخلصك من هذه المشكلة بشكل طبيعي وغير مكلف فتابعينا. المكونات: صابونة مغربية، فنجان قهوة ماء الورد، ملعقة كبيرة من المستكة، ملعقة كبيرة من اللبان الذكر، ملعقة كبيرة من […]

علاجات منزلية قديمة بفوائد مدهشة جديدة

إليك بعض الوصفات المنزلية العلاجية المدهشة والتي لن تكلفك شيئًا وستقدم لك إسعافات أولية فعالة جدا فتعرفي عليها فيما يلي: 1- عصير التوت البري أو الكرز

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44571/علاجات-منزلية-قديمة-بفوائد-مدهشة-جديدة#.VMK_OUeUdPc

الثلاثاء، 5 فبراير 2019

استخدام هذه العلاجات المنزلية 5 لعلاج النقرس بفعالية

يتميز النقرس بمستويات عالية من حمض اليوريك في الدم، وهو مرض التهابي يسبب ألما شديدا، تعتبر العوامل الرئيسية المسؤولة عن ذلك أنها عادات غذائية غير صحية

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44548/استخدام-هذه-العلاجات-المنزلية-5-لعلاج-النقرس-بفعالية#.VMK_OUeUdPc

كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء بمكونات من المطبخ؟

قد تملكين سيدتي بشرة مشرقة وناعمة لكنك تنزعجين من وجود الرؤوس السوداء أو البثور التي تظهر بشكل مفاجئ! لا تقلقي لأن المواد الموجودة في المطبخ ستكون كفيلة بتنظيف البشرة بشكل عميق وطبيعي بعيدا عن المستحضرات الكيميائية القاسية، فتابعي معنا لتعرفي المزيد. الزبادي وزيت الزيتون المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، […]

تعرفي إلى طريقة استخدام هلام الألوفيرا للتخسيس

يعتبر هلام الألوفيرا من أجود المواد الطبيعية التي تستخدم بشكل كبير في صنع مستحضرات العناية بالبشرة والشعر نظرا لخصائصها الجمالية المميزة. لكن ما لا تعرفه الكثير من السيدات أنها تساعد على التخسيس والتخلص من الوزن الزائد بشكل طبيعي وفعال. فوائد الألوفيرا للتخسيس يساعد هلام الألوفيرا على تثبيت السكر في الدم مما يخفف من الشعور المفاجئ […]

5 فوائد صحية من الريحان يجب أن تعرفيها

نبتة الريحان تشتهر بأنها ملكة الأعشاب في الأيورفيدا؛ حيث يمكن أن تساعدك في مختلف الظروف الطبية مثل الحمى ومشاكل حصى الكلى والالتهابات وأمراض القلب

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44543/5-فوائد-صحية-من-الريحان-يجب-أن-تعرفيها#.VMK_OUeUdPc

الاثنين، 4 فبراير 2019

جربي سيروم الزيوت الطبيعية لحواجب كثيفة وجذابة!

تعاني بعض السيدات من شعر حواجب كثيف مما يجعلهن في حاجة دائمة لتنظيفها والتعرض لألم إزالة الشعر الزائد لضمان إطلالة مرتبة ومميزة، فيما تعاني أخريات من الشعر الخفيف مع الفراغات التي تقلل من جاذبية الحواجب. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة منزلية بسيطة لتحضير سيروم طبعي يعزز من نمو شعر الحواجب بشكل كثيف ومميز. سيروم […]

ستة علاجات منزلية للتخلص من الحكة أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، الحكة الخفيفة شائعة بسبب زيادة تدفق الدم إلى الجلد، ومع ذلك في معظم الأحيان تشعر النساء بالأسى حيال ذلك، أيضا الحمل يجلب تغييرات هرمونية

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44524/ستة-علاجات-منزلية-للتخلص-من-الحكة-أثناء-الحمل#.VMK_OUeUdPc

الأحد، 3 فبراير 2019

اكتشفي أفضل طريقة للتخلص من البقع البنية

من منا لا تعاني من وجود بعض البقع البنية العنيدة على البشرة وترغب في التخلص منها والحصول على بشرة نقية وجذابة؟ سنقدم في هذا المقال الطريقة المثالية التي تساعد على علاج التصبغات المزعجة بطريقة طبيعية بسيطة فتابعينا. مقشر الشوفان (مناسب للبشرة الجافة أو الحساسة) المكونات: ¼ كوب زيت زيتون، ½ كوب سكر بني، ½ كوب […]

السبت، 2 فبراير 2019

كيف تتخلصين من الهالات السوداء بدون خلطات؟

تعتبر الهالات السوداء من أبرز المشاكل العصرية التي تواجه السيدات على اختلاف أعمارهن، وعلى الرغم من أنها مشكلة يسهل علاجها بخلطات منزلية بسيطة لكننا سنقدم في مقال اليوم بعض الطرق الأخرى التي تقضي على الهالات السوداء في وقت وجيز. إزالة الماكياج قبل النوم: تعاني بعض السيدات من الهالات السوداء والسبب هو عدم تنظيف الماكياج قبل […]

كيف تحصلين على خدود ممتلئة في وقت وجيز؟

إذا كنت سيدتي تملكين وجه نحيف وترغبين في الحصول على خدود دائرية ممتلئة دون اللجوء لحق البوتكس، نقدم لك في مقال اليوم أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد في نفخ الخدود بشكل غير مكلف وآمن. وصفة هريس التفاح قومي بهرس ثمرة من التفاح الطازج ثم طبقي المزيج على الخدود مع التدليك المتواصل لمدة 7 دقائق. اتركي […]

الخميس، 31 يناير 2019

أفضل الأقنعة المنزلية لتفتيح البشرة السمراء

تعتبر البشرية السمراء أحد مقومات الجمال التي تمتاز بها المرأة العربية لذلك نجد أغلب السيدات حريصات على العناية بجمالهن ونقاء بشرتهن حتى يتألقن بطريقة طبيعية بسيطة وناعمة. ولأن البشرة عرضة للكثير من العوامل الجوية القاسية التي تفقدها الإشراق والنضارة، سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفات تفتيح للبشرة السمراء بشكل طبيعي. قناع البرتقال والزبادي: لتحضير […]

كيف تخسرين الوزن الزائد من الأرداف بدون ريجيم؟

تعاني أغلب السيدات من الوزن الزائد في منطقة الأرداف مما يشعرهن بالإحراج والانزعاج أحيانا، لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة منزلية بسيطة تساعد في الحصول على جسم رشيق بدون ريجيم فتابعينا لتكتشفي أكثر. مشروب القرفة والعسل لحرق دهون الأرداف المكونات: مزج ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وكوب من الماء. كيفية […]

أكلات منزلية فعالة لمريض الكبد

اليرقان هو مرض يسهل التعرف عليه، يحدث بسبب المستويات المرتفعة من البيليروبين وهو منتج ثانوي لخلايا الدم الحمراء، عندما يتأثر الشخص باليرقان يتغير لون بشرته

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44468/أكلات-منزلية-فعالة-لمريض-الكبد--#.VMK_OUeUdPc

الأربعاء، 30 يناير 2019

أفضل وجبات العشاء الصحية المناسبة للريجيم

ترغب الكثير من السيدات في التخلص من الوزن دون اتباع ريجيم صارم يجعلهن يشعرن بالحرمان ولا يركزن على الهدف الايجابي منه، لذلك سنقدم في مقال اليوم سر تخسيس الوزن من خلال التحكم في وجبة العشاء فقط فتابعينا. يعد هذا النمط الغذائي أحد أنواع الريجيم الحديث الذي يعتمد على خسارة الوزن الزائد من خلال تجنب تناول […]

اصنعي تونر الأعشاب المنزلي واحصلي على شعر طويل

إذا كنت سيدتي تعانين من بطء نمو الشعر وتبحثين عن مستحضر عناية يخلصك من هذه المشكلة ويمنحك شعرا قويا وطويل، نخبرك بأن تتجهي لمطبخك لأنه يحتوي على أجود المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر المغذية التي تمنح شعرك القوة والحيوية. سبراي الأعشاب لإطالة الشعر المكونات: ملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل، ملعقتين كبيرتين نجمة اليانسون، ملعقتين كبيرتين من […]

فوائد لا تصدق للجري بجانب البحر

صوت الأمواج الذي يتساقط على الشاطيء والطقس الجميل يمكن أن يساعدك على الاسترخاء والراحة على الشاطئ وأن يجعلك سعيدة ويحسن نفسيتك، حيث يمكن أن

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44464/فوائد-لا-تصدق-للجري-بجانب-البحر#.VMK_OUeUdPc

الثلاثاء، 29 يناير 2019

وصفات تطهير الفم من الروائح الكريهة

تعتبر رائحة النفس الكريهة من أبرز المشاكل التي تواجه السيدات ويعود ذلك لأسباب صحية مختلفة مثل التهابات اللثة أو لقلة العناية وعدم تفريش الأسنان بشكل منتظم مما يتسبب في تعفن بقايا الطعام التي تصبح مصدرا للبكتيريا وبالتالي للرائحة الكريهة. لذلك سنقدم في مقال اليوم أفضل أنواع المشروبات التي تعزز صحة الفم وتفيد في تعطير النفس […]

جربي اللبن البودرة والنشا لتفتيح المنطقة الحساسة

تحاول الكثير من السيدات العناية بالبشرة والجسم مع التركيز على المنطقة الحساسة التي تكون داكنة اللون بسبب البكيني، مما يحرمهن من الحصول على بشرة بلون موحد متناسق. لذلك سنقدم في مقال اليوم طريقة تحضير وصفة طبيعية بسيطة بمكونات متوفرة في المنزل والتي تمتاز بخصائصها المقشرة والمفتحة، فتابعي معنا لتعرفي أكثر. خلطة اللبن البودرة والنشا لتفتيح […]

ماكياج فرنسي لصاحبات العيون الصغيرة بالخطوات

إذا كنت سيدتي تملكين عيونا صغيرة وترغبين في الحصول على إطلالة عيون مثالية فالحل هو الماكياج الفرنسي الذي يناسب هذا النوع من العيون ويظهر جمالها بشكل ناعم وأنيق. كيفية وضع ماكياج العيون الفرنسي: قومي أولا بوضع طبقة رقيقة من كريم الأساس المناسب للون ونوع البشرة مع ضرورة استخدام البيوتي بلندر لدمجه جيدا. لا تنسي وضعه […]

الاثنين، 28 يناير 2019

اكتشفي طريقة تحضير البشرة قبل الماكياج

تقوم الكثيرات بوضع مستحضرات التجميل ومع ذلك لا يحصلن على إطلالة مشرقة ومميزة، والسبب هو جفاف أو خشونة البشرة. لذلك سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير البشرة قبل تطبيق مستحضرات التجميل باستخدام بعض المكونات المنزلية البسيطة فتابعينا. أقنعة طبيعية لتنعيم البشرة قناع الحليب: لتحضير هذا القناع السحري، امزجي ملعقتين من الحليب البودرة مع […]

7 أنواع من الشاي للتخلص من ضغط الدم المرتفع

يمثل ارتفاع #ضغط_الدم خطراً يهدد صحة كثير من الناس في وقتنا الحاضر، فهو يرتبط بعوامل عدة كالتدخين، والسمنة، والتوتر، والأمراض المزمنة وعدم النوم بشكل جيد، وقد يؤدي ضغط الدم الزائد على جدران الشرايين إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44421/7-أنواع-من-الشاي-للتخلص-من-ضغط-الدم-المرتفع#.VMK_OUeUdPc

الأحد، 27 يناير 2019

آلام الرقبة .. جربي هذه الطرق الرائعة لعلاجها

هل ألمك في الرقبة يزعجك لأنك غير قادرة على تحريكها؟ هل تخطيت اجتماعك بسبب ألم الرقبة المحرج؟ هل تجدين صعوبة في النوم في الليل؟ لا تقلقي، ما عليك سوى

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44417/آلام-الرقبة----جربي-هذه-الطرق-الرائعة-لعلاجها#.VMK_OUeUdPc

تعرفي على الفوائد الصحية لأوراق الريحان

تم استخدام أوراق الريحان للعلاج منذ فترة طويلة جداً؛ حيث تم استخدامه كعلاج منزلي طبيعي للتعب والإرهاق والقلق ومستويات السكر فى الدم وحب الشباب، واستخدم أيضاً

from Algamal News - الطب البديل http://algamal.net//articles/44396/تعرفي-على-الفوائد-الصحية-لأوراق-الريحان#.VMK_OUeUdPc

إليك خطوات علاج التهاب البشرة بعد إزالة الشعر الزائد بالفتلة

يعتبر تنظيف بشرة الوجه من الشعر الزائد مهمة صعبة لدى الكثير من السيدات وذلك بسبب سرعة تهيج البشرة واحمرارها، لذلك يجب اتباع بعض الخطوات الهامة التي تحافظ على صحة البشرة بعد إزالة الشعر الزائد. تصبح البشرة حساسة بعد إزالة الشعر الزائد لذلك تأكدي من عدم لمس البشرة حتى لا تنقلي إليها البكتيريا الموجودة على اليدين […]

نصائح للحفاظ على طلاء الأظافر لفترة طويلة

تعتبر مناكير الأظافر من المستحضرات المفضلة لدى أغلب السيدات حيث تمنحهن إطلالة يدين أنيقة ومتجددة، لكن هذه الإطلالة لا تدوم طويلا بسبب تعرض الطلاء للتلف بشكل سريع. لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض النصائح التي تساعدm على الحفاظ على مناكير الأظافر لأطول وقت ممكن. تهيئة الظفر: تأكدي قبل تطبيق الطلاء من أن يكون سطح الظفر […]

السبت، 26 يناير 2019

نصائح لتنظيف الرموش الاصطناعية بشكل مثالي

تلجأ أغلب السيدات لاستعمال الرموش الاصطناعية للحصول على إطلالة عيون مثالية عند وضع الماكياج أو لإخفاء ضعف الرموش الطبيعية التي تكون خفيفة وقصيرة، ولأن الرموش الاصطناعية تبقى صالحة للاستخدام المتكرر اخترنا أن نقدم في مقال اليوم الخطوات الصحيحة التي يجب إتباعها عند تنظيف الرموش الاصطناعية حتى تتمكني من استعمالها في كل مرة وهي في أفضل […]

كيف تعتنين بجمال بشرتك على الطريقة المغربية؟

تعتبر الوصفات المغربية من أشهر الوصفات الرائجة في عالم الجمال الطبيعي وذلك يعود لجودة المواد الطبيعية التي تستخدم لتحضير هذه الوصفات ومدى فاعليتها في علاج مشاكل البشرة. وفي هذا السياق اخترنا أن نقدم لك سيدتي بعض الوصفات المغربية البسيطة التي تساعدك في العناية ببشرتك بشكل مثالي. خلطة الشاي الأخضر العلاج  لهالات السوداء امزجي ملعقة من […]

الخميس، 24 يناير 2019

إليك روتين تنظيف البشرة الدهنية من الشوائب

إذا كنت سيدتي تملكين بشرة دهنية فأنت حتما بحاجة للتنظيف المتكرر حتى تتخلصي من الدهون المكثفة التي تجعل من الأوساخ والشوائب تتراكم على بشرتك بشكل سريع، لذلك سنقدم لك بعض الصفات المنزلية التي يمكنك إدراجها ضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية. قناع الطماطم: افرمي حبة من الطماطم بشكل ناعم ثم ضعي ملعقة سكر و القليل من […]

سيروم طبيعي لتقوية الشعر الضعيف

تختلف مشاكل الشعر من سيدة لأخرى لكنها في النهاية تؤثر على صحة الشعر الذي يكون مرهق وتالف بشكل يقلل من الجانب الأنثوي للمرأة وحرمها من التألق بإطلالة مثالية وخالية من العيوب. وفي هذا السياق، سنقدم في مقال اليوم كيفية العناية بصحة الشعر من خلال الاستفادة من فوائد المكونات الطبيعية التي تساعدك في التألق بجمال جذاب. […]

فوائد الكركم للتخسيس الطبيعي .. جربيها

يمتاز مسحوق الكركم بخصائص علاجية وشفائية لا حصر لها، لكن أكثر ما يجعلنا لا نتخلى عنه هو قدرته على حرق الدهون بشكل فعال مع رفع عملية الأيض في الجسم ليتخلص من السعرات الحرارية الزائدة. لذلك سنقدم في مقال اليوم كيفية تحضير مشروب الكركم الحارق للدهون فتابعي لتعرفي أكثر. مسحوق الكركم والزنجبيل أحضري كميات متساوية من […]

الأربعاء، 23 يناير 2019

وصفة سحرية تخلصك من التجاعيد حول الفم

إذا كنت سيدتي تعانين من مشاكل في البشرة تسبب لك الإزعاج وترغبين في التخلص منها، فليس عليك سوى الدخول للمطبخ لتحصلي على طلة مثالية وخالية من العيوب. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم طريقة علاج تجاعيد الفم بوصفات طبيعية رائعة. البيض وزيت الزيتون المكونات اللازمة: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر، بياض بيضة واحدة وملعقة […]

جربي حرق الدهون بهذه المشروبات الطبيعية

هل تفزعك السعرات الحرارية الموجودة في أكلات المفضلة والدسمة لأنك حتما ستكتسبين المزيد من الكيلوغرامات الزائدة؟ سنقدم لك في مقال اليوم أفضل المشروبات المنزلية التي تساعدك على حرق الدهون من خلال تعزيز عملية الأيض. وصفة الزنجبيل والنعناع: قومي بغلي ثلاث ملاعق من الزنجبيل الأخضر المبشور في مقدار كوب من الماء، بعد 10 دقائق أضيفي أوراق […]

4 أعشاب طبيعية لعلاج مرض الصدفية

تعتبر الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة والشائعة، وهي تستهدف بالأساس خلايا الجلد لتتحول لقشور سميكة فضية اللون مع حكة، ألم واحمرار وهي أعراض مزعجة للغاية. وفي هذا السياق، سنقدم في مقال اليوم أفضل المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض الصدفية. زيت بذور الكتان:  زيت غني بالأحماض التي تهدئ ألم الصدفية، كل ما تحتاجين […]

صفحاتنا الاجتماعية

TwitterFacebookGoogle PlusInstagramRSS FeedEmail