الاكلات التي تزيد الشهوه الجنسية
الاكلات التي تزيد الشهوه الجنسية هي حقيقة مثبتة علميا وليست مجرد مبالغة ، فعندما يتقدم الناس في السن، تتباطئ الحياة الجنسية كغيرها من الجوانب الجسدية ، ويرغبمعظم الأزواج بالتمتع بحياة جنسية صحية، لان ذلك يجعلهم يشعرون بأنهم في حالة جيدة جسدياً وعقلياً، وحسب خبراء فإن الزوجين الذين يعيشان حياة حياة جنسية جيدة يستمتعون بروابط قوية ، ولسوء الحظ عندما يتقدم الزوجان بالعمر ستتراجع رغبتهم الجنسية الى نقطة يتلاشى معها الشعور بالمتعة، لكن لا يجب التسليم بالأمر على هذا الشكل.
وحسب دراسة حديثة، قد لا يقتصر ضعف الرغبة الجنسية على الأكبر سناً، فهناك 40 -50% من النساء و20 -25% من الرجال في الولايات المتحدة يعانون من هذا التدني، ومن أسباب ذلك التوتر، القلق أو الاكتئاب، وقد تلعب عوامل أخرى دورا في ذلك كالتقدير الذاتي المنخفض، المشكلات العالقة، سن اليأس، المشاكل الجسدية أو التعب ، لكن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تجدد الرغبة الجنسية وتعيد إحيائها، تتضمن أطعمة معينة لتعزيز الدافع الجنسي بشكل طبيعي، ومن هذا الطعام .
الاكلات التي تزيد الشهوه الجنسية
وجدت دراسات حديثة أن عصير الرمان الطازج والصحي بما يحتويه من مضادات أكسدة يخفّض نسبة التعرض لمشكلة الانتصاب الضعيف.
بالإضافة لكونه يخفض الكولسترول، فإن تناول طبق يومي من الشوفان بساعد في انتاح مادة كيميائية تزيد انتاج هرمون التيستوستيرون الذي يحسن الرغبة الجنسية
يحتوي العسل على فيتامين B الذي يدعم انتاج التيستوستيرون، كما أنه غني بمعدن البورون boron الذي يساعد أجساد النساء في انتاج هرمون الايستروجين وتتمثل وظيفته في المساعدة على الشعور بالمتعة والذروة.
ــ البيض
البيض أيضا غني بفيتامين B5 وB6 اللذان يساعدان في تعزيز الرغبة الجنسية عن طريق توازن مستويات الهرمون ومقاومة التوتر.
5. الموز
يحتوي النوز على انزيم يسمى البروميلان bromelain الذي يمكن أن يساعد في زيادة الرغبة الجنسية، كما ظهر أنه يعكس حالة الضعف عند الرجال.
تحتوي هذه الخضار على هرمون الأندروستيرون androsterone الذي يُنتج في عرق الرجال ويُقال أنه فيرمون ( والفيرمون مادة تُفرز للخارج فيحدث شمها تفاعلاً في شخص آخر) يثير النساء.
from طريقة http://ift.tt/1sqytdF
0 تعليقات:
إرسال تعليق