الخميس، 14 يوليو 2016

7 أطعمة تخلصك من انتفاخ البطن

1- الشمر:أثبتت التجارب إن الشمر يعتبر من أسرع واهم العلاجات الطبيعية التي تعالج مشكلة الانتفاخ، حيث يعمل على تخليص الجهاز الهضمي في غضون دقائق قليلة من تناوله من الغازات والانتفاخ ويتم تناول الشمر بدون بذوره، وغالبا ما نجده في المحلات التى تعرض المنتجات الهندية والأطعمة والتوابل.2- التقليل من الملح:إن تقليل الملح والتوابل في الطعام يساعد على تسريع عملية الهضم كما ان ذلك

from Algamal News - الطب البديل http://ift.tt/29RbVgu

0 تعليقات:

إرسال تعليق

صفحاتنا الاجتماعية

TwitterFacebookGoogle PlusInstagramRSS FeedEmail