كثيراً من البرامج التلفزيونية الرياضية والبرامج الخاصة بالطعام تُلقي اهتماماً كبيراً بالسعرات الحرارية وما هي أنواع الطعام التي تحتوي على أقل سعرات ، على الرغم من أن السعرات الحرارية تعتبر وحدة لقياس طاقة الجسم وكميتها حتّى يستطيع الجسم العمل بكفاءة ونشاط ولكن زيادتها في الجسم تؤدي الى عوامل سلبية غير جيدة حيث تقلل من نشاطه [...]
The post اجعل نظامك الغذائي صحياً عن طريق حرق السعرات الحرارية appeared first on صحة المرأة العربية.
0 تعليقات:
إرسال تعليق